-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 55 % na mesečno vadbo joge v Špela Dance Centru! Plačajte 12,9 € in okrepite svoje telo ter popeljite duha v mir in tišino, v vrednosti 29 €.
Ponudba vsebuje: mesečno karto za Kundalini jogo (4 obiski) v Špela Dance Centru.
Po sprostitev telesa in duha v Špela dance center!
Kundalini joga v vsakem življenjskem obdobju zavira procese staranja, saj z vadbo raztegujemo, krepimo in uravnotežimo vse dele telesa. Na fiziološkem nivoju tehnika joge okrepi in uravnoteži vse notranje organe in sisteme telesa, kot so na primer žlezni, srčno-žilni, živčni, in prebavni sistem. S psihološkega vidika joga povečuje osredotočenost, pomirja in uravnoteži čustvene odzive. V duhovnem smislu pa joga pomaga k ozaveščenosti in vodi telo ter um v mir in tišino.
Kundalini joga (redna vadba:)
- pomlajuje
- obnavlja fizično moč
- preprečuje nastanek osteoporoze
- preprečuje sključenost in skrbi za prožnost hrbtenice
- izboljša pljučno kapaciteto
- ohranja mladostne sklepe
- uravnava prebavo in izločanje
- povečuje odpornost
- uravnava krvni pritisk
- stimulira in uravnava delovanje žlez
- povečuje prekrvavljenost možganov in tako izboljša umske sposobnosti ter spomin
- izboljša splošno psihofizično počutje
Kundalini jogo lahko izvaja vsakdo: moški in ženske vseh starosti. Je joga, ki je namenjena času v katerem živimo. Podpira družino, partnerske odnose, posel in poslovne odnose. Ponuja dinamično jogijsko tehniko združevanja fizične in umske energije v duhovno. Poseben poudarek je na dihanju in pravilnih pozah. Potrebno je samo prilagoditi svoj notranji ritem svojemu psihofizičnemu stanju in graditi s te osnove. S pomočjo krij kundalini joge boste popolnoma predelali svoj žlezni in živčni sistem. Kundalini joga zato ni pobeg iz resničnega življenja: vaše telo, um in duha ojača, da lahko v svoji koži uživate zdravi in zadovoljni.
V kundalini jogi izvajate krije. To so programi različnih vaj, ki jih je več tisoč. Vsaka krija ima svoj namen in lahko stimulira ali krepi določen organ (srce, ledvica, jetra…), sistem (endokrini, živčni sistem…), skupino mišic ter energijo in energetske komponente (prana, apana, čakre, avra…).
Pozitivne učinke boste opazili že med vadbo, trajajo pa še preko dneva ali dveh. Za trajnejše spremembe priporočajo redno izvajanje kundalini joge.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Smučarska vozovnica z malico za smučarski center Kope
Prenovljene, širše proge, 3 nove freestyle proge, 2 novi štirisedežnici in vlečnica! Kope postajajo najbolj moderno smučišče v Sloveniji! Ne spreglejte vseh opcij smučarskih vozovnic med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Mega romantično razvajanje za 2 v Wellnessu Adams Čatež
V wellnessu so na voljo finska savna, masažna kad, tuš, vedro presenečenja, postelja, garderoba in toaleta!
Popolno wellness razvajanje v Rimskih termah!
Bazeni so zasnovani po vzoru rimskih kopališč, napolnjeni z zdravilno termalno vodo in se razprostirajo na 450 kvadratnih metrih! Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Tretma za pomlajevanje obraza v centru Spa Organic
Celoten tretma se izvaja po protokolu CIDESCO (rezultat viden takoj)! Pri tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi! NOVOST - na voljo nova, dodatna PE v Ljubljani!
Temeljito čiščenje vozila, pranje podvozja in voskanje
Prepustite pranje vozila pravim strokovnjakom!
Diagnostični pregled tradicionalne kitajske medicine
V tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije storitev tradicionalne kitajske medicine, preverite med dodatnimi možnostmi!