Poslovite se od bolečin v hrbtu! - 79 % na protibolečinsko masažo celega telesa (60 min) + trigger point terapija (20 min) v Studiu Kvadrus!

TRIGGER POINT  
TRIGGER POINT ali mišično-prožilne točke v telesu (boleči "vozli" v mišicah) so posledica izpostavljenosti mišice različnim škodljivim dejavnikom, kot so: akutne ali kronične preobremenitve, psihološki stres, prekomerna utrujenost, neposredna poškodba mišice, podhladitev (zadrževanje na prepihu, klimatska naprava) in drugih neugodnih okoliščin.

Mišična vlakna ostanejo v skrčenem ali raztegnjenem položaju in povzročajo lokalno bolečino. S pritiski na posamezne dele mišic dosežemo sprostitev znotraj mišičnih vlaken in zopet omogočimo njihovo normalno gibljivost.

Za razliko od drugih terapij je rahlo boleča, saj se med terapijo stimulira najbolj boleča točka v mišici.

TRIGGER POINT terapija je primerna za vse osebe v aktivnem obdobju življenja, saj
odpravlja bolečine,
zmanjšuje napetost in zategnjenost,
povečuje gibljivost,
povečuje raztegljivost mišic in njihovih ovojnic
optimizira gibanje,
povečuje mišično moč.

Kako poteka?
Maser-terapevt  z večjim pritiskom deaktivira žareče točke , ki so nastale zaradi preveč obremenjenih mišic.  Na teh točkah se zadrži 30-45 sekund in nato pritisk popusti. To ponovi večkrat.

KOMU JE NAMENJENA MASAŽA ?    
ŠPORTNIKOM
Športniki lahko lajšajo nelagodje, ki se pojavi zaradi preobremenitev mišic, kit in sklepov, s konjskim mazilom.  Njegove sestavine hladijo in poskrbijo za prekrvavitev, tudi občutek težkih nog izgine.
STAREJŠIM
Starejšim osebam, ki trpijo zaradi otrplosti sklepov, artritisa, slabe cirkulacijo, boleče mišic.
IN TUDI VAM Če vas mučijo bolečine v križu, imate trd vrat, ste polni vozlov v zgornjem predelu hrbta, vas boljo noge, se počutite leseni, se zaradi bolečin odrekate športnim dogodkom, plesu, kolesarjenju, ste zaradi bolečin slabe volje, jemljete analgetike, da bi zmanjšali bolečine.  

PRIPRAVA NA MASAŽO  
Pred prihodom na masažo se doma stuširate. Če imate daljše lase si jih pred masažo spnite. 2 uri pred masažo niso priporočeni obilnejši obroki, kajenje, uživanje alkoholnih pijač... Po masaži priporočajo 10-minutno tuširanje, v dveh urah po masaži popijte liter vode in počivajte.