Čas je za vadbo doma! - 50 % na ONLINE vadbo ZUMBE za 1 osebo pod vodstvom zumba inštruktorja Draga Lorgerja: 1-mesečna karta za virtualni tečaj ZUMBE live (3x tedensko po cca 60 min) + 1-mesečni dostop do virtualnih treningov ZUMBE na zahtevo!

Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha! Odličen trening v latino ritmih!

50,00€
    Kupi kupon
Vrednost:
100,00 €
-50%
Prihranek:
50,00 €
 
 

Čas je za vadbo doma! Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha!

Zumba
 je fitnes program, ki ga je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja razvil kolumbijski plesalec in koreograf Alberto "Beto" Perez. To je vadba, ki združuje aerobiko in različne vrste plesov (reggaeton, hip-hop, salso, sambo, mambo, merengue in mnoge druge), spremlja pa jo energična latinoameriška glasba. Vadbo tedensko obiskuje okoli 15 milijonov ljudi, in sicer na 200.000 lokacijah v 180 državah.

Je dinamična plesno-športna vadba, zasnovana na principu intervalnega treninga. Vadba poteka v skupinah, ki jih vodi naš inštruktor Drago Lorger, in traja približno 60 minut.

Ker so koreografije sestavljene iz enostavnih osnovnih korakov, ki jim je lahko slediti, je vadba primerna za vsakogar.

Zumba predstavlja dinamičen aerobni trening, ki pripomore h krepitvi telesa, izgubi maščobe in boljši splošni telesni pripravljenosti. Zumba vključuje celotno telo in skoraj vse skupine mišic. Ob redni vadbi se izboljšuje koordinacija gibov, ravnotežje, fleksibilnost, vzdržljivost in telesna drža. Vadba vpliva tudi na sproščanje endorfinov in nevrotransmitorjev, ki izboljšujejo počutje in iz telesa izločajo stresne hormone.

Ponudba je del kategorij: Tečaji in izobraževanja | Webinarji, online tečaji |

Ne spreglej ostalih super ponudb

-69%
Rezerviranih 16

Izdelava astrološke natalne karte

Iz natalne karte lahko razberete, kaj vam je bilo ob rojstvu namenjeno in kako ravnati naprej!

-50%
Rezerviranih 4

Botox - za mladosten videz, brez gubic!

Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!

-50%
Rezerviranih 7

Mega romantično razvajanje za 2 v Wellnessu Adams Čatež

V wellnessu so na voljo finska savna, masažna kad, tuš, vedro presenečenja, postelja, garderoba in toaleta!

-62%
Rezerviranih 2
-55%
Rezerviranih 4
-81%
Rezerviranih 3
NOVO

6-mesečni online tečaj 2 tujih jezikov po izbiri

Pri tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!