-
Prikaži vse iz kategorije:
- Tečaji in izobraževanja
Za popolno sprostiev obraza! - 70 % na 60-minutno predavanje preko spleta na temo samomasaže obraza in meditacije!
Naučite se nekaj novega iz udobja vašega doma!
Predavanje preko spleta
Naučimo se samomasaže obraza in končamo srečanje s kratko meditacijo. Prvi stik s svetom predstavlja naš obraz. Bolje smo videti, bolje se počutimo, bolje in lažje delujemo v svetu. Zaradi ponavljajoče stresa so mišice našega obraza večji del časa napete, kar dodatno poglablja gube. Redkokdaj načrtno mišice obraza sproščamo. Gibe samomasaže za sprostitev mišic obraza bomo spoznali na našem srečanju preko Zooma. Za konec pa se bomo razvajali s kratko meditacijo.
Kdo sem jaz, Katja Škrabar, ki vodim naše srečanje? Zase pravim, da sem navadna ženska, ki sem začela uporabljat zdravo kmečko pamet. Stara sem 48 let, kar pomeni, da je moj obraz že preživel nekaj let in prav zato so se na njem že zarisali znaki, ki se s staranjem pojavijo. Skoraj 19 let sem profesionalno vodila ure aerobike, na katerih sem se začela spraševati - na vsaki naši uri treniramo mišice telesa, kaj pa naš obraz? Nanj smo pozabili. Tako sem v vadbo najprej vključila elemente aerobike obraza, ki sem jih dopolnila s samomasažnimi vajami. Po koncu "kariere" v aerobiki, pa sem začela z bolj nežnimi vajami, ki so primerne mojemu telesu in počutju - med vaje redno vključujem in vodim meditacijo. Dobrodošli, da skupaj preživimo lep večer!
Ne spreglej ostalih super ponudb
Odlična celodnevna sprostitev v savni v Rimskih termah!
Podoživite in izkusite čarobne trenutke razvajanja rimskih bogov in cesarjev.
Online jezikovni tečaj Angleščina na potovanju pri S Tino v tujino!
Nauči se angleščine na poti, med sprehodom ali v udobnem naslonjaču – 24/7! Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Popolno wellness razvajanje v Rimskih termah!
Bazeni so zasnovani po vzoru rimskih kopališč, napolnjeni z zdravilno termalno vodo in se razprostirajo na 450 kvadratnih metrih! Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
6-mesečni online tečaj tujega jezika po izbiri
Pridružite se 700 000 zadovoljnim uporabnikom! Pri tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije tečaja tujega jezika po izbiri, preverite med dodatnimi možnostmi!
CryocoolSculpting, še učinkovitejša metoda kriolipolize
Neboleča alternativa liposukciji, ki je zdaj še boljša in bolj učinkovita! Kar 30% manj maščobnih celic na tretiranem področju po enem tretmaju!
Tečaj za voditelja čolna z vključenimi učnimi gradivi
Optimalna rešitev za uspešno pripravo na izpit za čoln!
