-
Prikaži vse iz kategorije:
- Tečaji in izobraževanja
- Webinarji, online tečaji
Čas je za vadbo doma! - 50 % na ONLINE vadbo ZUMBE za 1 osebo pod vodstvom zumba inštruktorja Draga Lorgerja: 1-mesečna karta za virtualni tečaj ZUMBE live (3x tedensko po cca 60 min) + 1-mesečni dostop do virtualnih treningov ZUMBE na zahtevo!
Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha! Odličen trening v latino ritmih!

Čas je za vadbo doma! Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha!
Zumba je fitnes program, ki ga je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja razvil kolumbijski plesalec in koreograf Alberto "Beto" Perez. To je vadba, ki združuje aerobiko in različne vrste plesov (reggaeton, hip-hop, salso, sambo, mambo, merengue in mnoge druge), spremlja pa jo energična latinoameriška glasba. Vadbo tedensko obiskuje okoli 15 milijonov ljudi, in sicer na 200.000 lokacijah v 180 državah.
Je dinamična plesno-športna vadba, zasnovana na principu intervalnega treninga. Vadba poteka v skupinah, ki jih vodi naš inštruktor Drago Lorger, in traja približno 60 minut.
Ker so koreografije sestavljene iz enostavnih osnovnih korakov, ki jim je lahko slediti, je vadba primerna za vsakogar.
Zumba predstavlja dinamičen aerobni trening, ki pripomore h krepitvi telesa, izgubi maščobe in boljši splošni telesni pripravljenosti. Zumba vključuje celotno telo in skoraj vse skupine mišic. Ob redni vadbi se izboljšuje koordinacija gibov, ravnotežje, fleksibilnost, vzdržljivost in telesna drža. Vadba vpliva tudi na sproščanje endorfinov in nevrotransmitorjev, ki izboljšujejo počutje in iz telesa izločajo stresne hormone.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Tečaj za izpit za čoln, z izpitnimi vprašanji in odgovori
Optimalni 16-urni tečaj vključuje: predavanja in praktične vaje s primeri iz prakse ter 2 priročnika, eden s snovjo in drugi z več kot 420 izpitnimi vprašanji z odgovori. Tečaj zagotavlja optimalno pripravo na izpit za čoln! Tečaj lahko opravljate v najmanj 9 mestih po vsej Sloveniji.
Sprostitev s kopanjem in večerjo v Pohorje Village Wellbeing Resortu
Idealno razvajanje v čudovitem okolju in večerja v restavraciji znanega Chefa Gregorja Jagra, okuševalca jedi malih kuharskih mojstrov!
Sprostitev s kopanjem in savnanjem za 2 v Pohorje Village Wellbeing Resortu
Ponudba velja ob petkih, sobotah, nedeljah in praznikih! Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Online jezikovni tečaj Angleščina na potovanju pri S Tino v tujino!
Nauči se angleščine na poti, med sprehodom ali v udobnem naslonjaču – 24/7! Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
6-mesečni online tečaj francoskega jezika
V tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije tečajev francoščine, preverite med dodatnimi možnostmi!