-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
Za krepitev telesa in duha! - 50 % na 1-mesečno karto za vodeno vadbo po izbiri: (4x 60 min, 1x tedensko): PILATES ali POP DANCE, v plesnem centru Feniks!
Ostanite v dobri formi!
DOBRODOŠLI V PLESNI CENTER FENIKS - SVET PLESA, GLASBE IN SRČNIH LJUDI!
Veseli jih, da vas zanima njihova ponudba. Naj postane ples nepogrešljivi del vašega življenja, uživali boste in se imeli lepo, to vam zagotavljajo. V ponudbi plesnega centra Feniks lahko vsak najde nekaj zase, od najmlajšega pa do odraslega člana se bodo potrudili, da se boste v njihovi družbi počutili prijetno in se sprostili. Skozi prijetna druženja boste lahko spoznavali nove ljudi in sklepali prijateljstva, hkrati pa izboljšali vaše zdravje ter fizično pripravljenost.
PILATES VADBA ZA TELO IN DUŠO
Pilates je primeren za vsakogar, ne glede na starost. Povsem vseeno je, ali ste športnik in si s pilatesom želite dopolniti vadbo ali športno niste aktivni in želite storiti nekaj dobrega za svoje telo. Splošno znano dejstvo je, da je za fizično ter tudi psihično zdravje potrebno gibanje vključiti v vsakdanji del življenja. V primeru, da vam to uspeva, najbrž veste o čem govorimo. V nasprotnem primeru naj bo to motivacija za nov zagon, da razgibate svoja telesa in stopite na pot zdravega načina življenja.
Pilates je edinstven sistem vadbe, ki povezuje vaje za krepitev, gibljivost in vaje, kjer kot obremenitev uporabljamo upor. Glavni namen pilates vadbe pa je krepitev mišic trupa, ki predstavljajo center telesa, ohranjanje stabilnosti telesa med izvajanjem gibanja z nogami in rokami, mobilizacija hrbtenice ter izboljšanje gibljivosti.
KLINIKA TNZ - TREBUH, NOGE IN ZADNJICA
Vadba TNZ je namenjena oblikovanju najbolj kritičnih delov našega telesa: trebuha, nog in zadnjice. Vadba je sestavljena iz dveh delov. Prvi del vadbe je aerobni del, kjer se najprej ogrejemo, nato pa dvigujemo srčni utrip z učenjem in izvajanjem enostavne koreografije ob glasbi, večinoma na stepu. Drugi del vadbe predstavljajo vaje za moč in krepitev mišic. Prav v tem delu vaje se močno posvetimo prej omenjenim delom telesa, trebuhu, nogam in zadnjici. Večkrat pa poskrbimo še za roke in hrbet ter tako obremenimo celo telo. Ker je TNZ nizka do srednje intenzivna vadba, je primerna za vse starostne skupine kot tudi spole. Primerna je tako za začetnike kot tiste, ki so športno bolj aktivni.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Sprostitev z masažo, savno in kopanjem v Wellnessu Živa na Bledu
Wellness z rajskim razgledom na Bled!
Čiščenje zobnega kamna in svetovanje
Za lep nasmeh in zdravje ustne votline obiščite prenovljeno ambulanto Meldent!
Nepozaben 3-urni zip line spust po 3,2 km jeklenic v Bovcu
Podajte se na drzen spust čez Bovško dolino, z izjemnim pogledom na mogočne vrhove Julijcev! Na jeklenicah, dolgih 700 m, dosežete hitrost do 60 km/h!
Kraljevska nega obraza z diamantnim pilingom
Popolna nega, ki poskrbi za gladko, sijočo in mladostno kožo!
Zobne krone iz cirkonija
Najnovejše tehnologije omogočajo visokoestetske rešitve, da bo vaš nasmeh še lepši in zdrav z uporabo brezkovinskega materiala - cirkonija!