-
Prikaži vse iz kategorije:
- Lepota in zdravje
- Masaža
- 66 % na 75-minutno terapevtsko masažo po izbiri, v studiu Kvadrus: 1.) terapevtska masaža Kvadrus balans ALI 2.) protibolečinska masaža in masaža globokih tkiv ALI 3.) mišično skeletno pozicioniranje ALI 4.) protibolečinska masaža + termo terapija ALI 5.) masaža + limfna drenaža!
Poskrbite za svoje zdravje!
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA IN MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA
Vsem, ki trpite zaradi bolečin v križu ali vratni hrbtenici, priporočamo odlično 60 minutno protibolečinsko masažo celega telesa, ki zmanjšuje stres, odpravlja bolečine v ledvenem delu, prsnem košu in v vratnem delu hrbtenice. Masaža je usmerjena na dele telesa, kjer so prisotne kronične bolečine, napetost, ali druge funkcijske motnje.
Proti bolečinska masaža zelo dobro prekrvavi kožo in vpliva na mišice. Zato jo priporočamo po napornih fizičnih ali psihičnih dejavnostih. Bolečine se bodo občutno zmanjšale ali celo izginile. Masaža pozitivno vpliva na vaše počutje in zdravje.
MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)
Ta izjemna protibolečinska masaža je zelo učinkovita pri sproščanju kronično prizadetih mišic. Do teh težav pripeljejo velike fizične obremenitve, stres, slabo hidrirane mišice, strah. Masaža obravnava mišice in ovojnice, ki so v globljih plasteh mišic in do katerih z običajnimi masažnimi tehnikami ne pridemo.
MASAŽA GLOBOKIH TKIV JE PRIPOROČLJIVA:
- za osebe, ki imajo hude bolečine,
- po poškodbah
- za vse ki ste športno aktivni
- za vse fizične delavcev
- vsem, ki imate statično delo
- vsem ki konstantno obremenjujete iste mišične skupine
- za vse, ki imajo slabo telesno držo
PREDNOSTI TAKE MASAŽE:
- Deluje globinsko
- Doseže vse mišične skupine
- Izboljšanje je takojšnje
Za razliko od drugih terapij je rahlo boleča, saj med terapijo stimuliramo najbolj bolečo točko v mišici.
Terapija je primerna za vse osebe v aktivnem obdobju življenja, saj odpravlja bolečine, zmanjšuje napetost in zategnjenost, povečuje gibljivost, povečuje raztegljivost mišic in njihovih ovojnic optimizira gibanje, povečuje mišično moč.
Kako poteka? Maser-terapevt z večjim pritiskom obdeluje "žareče točke" , ki so nastale zaradi preveč obremenjenih mišic. Na teh točkah se zadrži 30-45 sekund in nato pritisk popusti. To ponovi večkrat.
MIŠIČNO SKELETNO POZICIONIRANJE
Zaradi stresa, neprimerne hrane, premalo tekočine se v telesu dogajajo različni procesi, ki močno vplivajo na gibljivost in dobro počutje. Na določenih mišičnih skupinah se pojavljajo tako imenovani "kristali ali vozli", ki se jih moramo znebiti. Ena od tehnik ki napovedujejo boj proti bolečinam je mišično-skeletno pozicijoniranje. Tehnika je podobna masaži globokih tkiv in trigger points terapiji.
Namen:
- Povečevanje udobja telesa
- Zmanjšanje disfunkcije telesa
- Manjšanje napetosti v mišicah
- Manjšanje napetosti v mišičnih ovojnicah
- Izboljšanje gibljivosti sklepov
- Pospešitev krvnega obtoka, pomeni hitrejše "prehranjevanje mišic"
- Manjšanje bolečin
- Predvsem pa povečanje moči mišic.
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA + TERMO TERAPIJA
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA
Vsem, ki trpite zaradi bolečin v križu ali vratni hrbtenici, priporočamo odlično 60 minutno protibolečinsko masažo celega telesa, ki zmanjšuje stres, odpravlja bolečine v ledvenem delu, prsnem košu in v vratnem delu hrbtenice. Masaža je usmerjena na dele telesa, kjer so prisotne kronične bolečine, napetost, ali druge funkcijske motnje.
Proti bolečinska masaža zelo dobro prekrvavi kožo in vpliva na mišice. Zato jo priporočamo po napornih fizičnih ali psihičnih dejavnostih. Bolečine se bodo občutno zmanjšale ali celo izginile. Masaža pozitivno vpliva na vaše počutje in zdravje.
TERMO TERAPIJA
Mnogokrat se bolečine že kronične narave, trajajo že dlje časa in so trdovratne. Z grelno blazino bomo predel telesa nekoliko ogreli (max. 8-10 stopinj Celzija več kot je toplota telesa). S tem bomo pomagali da terapija ne bo toliko boleča. Termo terapija pomaga lajšati bolečine, blaži mišične krče, izboljša gibljivost sklepov. Močno se prekrvavi del telesa, ki ga ogrejemo. Poveča se pretok krvi, toplota pomaga pri odvajanju odpadnih snovi. Sprošča mišice. Toplota daje občutek ugodja, sprošča in tudi pomirja.
Pomembno opozorilo! Vzemite si čas in po terapiji ostanite v čakalnici salona vsaj 20 minut, prehitro ohlajanje bi izničilo efekt terapije.
TERAPEVTSKA MASAŽA KVADRUS BALANS
Terapevtska masaža za balansiranje mišično skeletnega sistema
Bolečine v hrbtenici, zategnjen ramenski obroč, težko obračanje glave, bolečine v rokah in nogah, težave z dlanmi, sindrom karpalnega kanala (slaba živčna prevodnost v rokah, so vaše roke "gluhe" in vas ne ubogajo več?) Pri vsem tem vam lahko pomagamo olajšati bolečine ali celo bolečino odpravimo. Manualno terapija Balans je veliko boljša od proti bolečinske tablete, saj se spopada z vzroki za nastalo stanje. Taka masaža ima dolgotrajnejši učinek. Taka masaža se priporoča vsaj 1x mesečno, saj se statika telesa zaradi stresnih okoliščin spreminja in povzroča zgoraj opisane težave. Namenjena je najbolj izpostavljenim delom telesa in je primerna za vsakogar.
Že po prvem obisku boste čutili veliko olajšanje, bolj boste učinkoviti, boljše razpoloženi zdelo se vam bo kot da ste na počitnicah, saj bo breme izginilo iz vašega telesa.
KAJ SE DOGAJA MED MASAŽO?
- Sproščajo se napete mišice
- Telo se segreva
- Ustvarijo se pogoji za boljše dihanje
- Poveča se izločanje odpadnih in škodljivih snovi
- Razteza se vezno tkivo sklepov
- Preko živčevja deluje na notranje organe
Zakaj obiskati studio Kvadrus?
Ker:
- delajo s srcem,
- so natančni in resni,
- so strokovno podkovani,
- nudijo varno okolje,
- se lahko masirata dva istočasno,
- masira vas lahko maserka ali maser,
- njihov delavni čas je od 7:00 do 22:30,
- lokal je odprt tudi ob sobotah, nedeljah in praznikih,
- pričakali vas bodo v prijetnem lokalu,
- uporabljajo izključno slovenska olja,
- lokal je klimatiziran,
- na voljo je veliko parkirišče,
- na voljo vam je samopostrežni avtomat s prigrizki, toplimi in hladnimi napitki.
Pričakali vas bodo v prijetnem lokalu in vas ob prijetni glasbi presenetili s kvalitetno masažo!
SUPER CENA
45,00€
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Gardaland,Italija
SUPER CENA
od 96,00€
JESEN! Hotel Lucija 4* s polpenzionom in SPA-jem v Portorožu ob promenadi!
Portorož, Slovenija
SUPER CENA
190,00€
Nepozabne počitnice v mobilni hiški v Camping Oliva 3* v Rabcu!
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
od 162,50€
ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju!
Rovinj, Hrvaška
SUPER CENA
349,00€
Jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Admiral 4* v mondeni Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
219,00€
Jesenski oddih za 2 v Hotelu Mimosa Lido Palace 4* v Rabcu
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
240,00€
KROMPIRJEVE POČITNICE s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4* v Portorožu!
Portorož, Slovenija
SUPER CENA
150,00€
Jesenski oddih s polpenzionom za 2 osebi v Uvali Scott v Kraljevici
Reka, Hrvaška
SUPER CENA
198,00€
Morski oddih v POPOLNOMA NOVEM Visula Hotel & Spa 4* v Medulinu
Medulin, Hrvaška
SUPER CENA
420,00€
Last minute oddih s polpenzionom v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
49,90€
Družinski izlet na Kope: Sprehod med krošnjami in samopostrežno kosilo!
Kope, Slovenija
SUPER CENA
149,00€
Nepozaben oddih v Comfort mobilni hiški Polidor Camping Parka
Funtana, Hrvaška
SUPER CENA
160,00€
Oktobrski oddih za 2 osebi v Hotel Resortu Dražica na prelepem Krku
Krk, Hrvaška
SUPER CENA
249,00€
All inclusive družinski oddih v Hotelu Adria 4* v Biogradu na Moru
Biograd na moru, Hrvaška
SUPER CENA
150,00€
Krasne počitnice v mobilnih hiškah v kampu Polari v Rovinju
Rovinj, Hrvaška
SUPER CENA
269,00€
Morski oddih v Hotelu Adriatic v Omišalju na otoku Krku
Omišalj, Hrvaška
SUPER CENA
199,00€
Krasen jesenski oddih v hotelu Hedera 4* v Rabcu
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
50,00€
Odstranitev zobnega kamna + peskanje
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
279,00€
[FLASH SALE!] Romantična jesen v dvoje v Grand Hotelu Sava 4* v Rogaški Slatini!
Rogaška Slatina, Slovenija
-50%
40,00€
Pregled kožnih znamenj z dermatoskopom
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
26,00€
60-minutno klasično masažo celega telesa v Amalet Studiu v Ljubljani!
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
24,90€
Temeljito čiščenje vozila, pranje podvozja in voskanje
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
140,00€
Morski oddih v mobilnih hiškah kampa Valkanela v Vrsarju
Vrsar, Hrvaška
SUPER CENA
od 68,00€
TERMINI DO 4.10.! Počitnice v mobilnih hiškah v kampu Valkanela 4* v Vrsarju!
Vrsar, Hrvaška
SUPER CENA
9,90€
Biometrična e-fotografija za osebne dokumente
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
249,00€
Oddih s kopanjem v Terme village – App Terme Čatež/lux
Čatež, Slovenija
SUPER CENA
378,00€
FIRST MINUTE SMUČARSKI PAKET s polpenzionom v Hotelu Montis 4* na Golteh
Golte, Slovenija
SUPER CENA
13,60€
3-urno kopanje v bazenskem kompleksu Wellnessa Živa na Bledu
Bled, Slovenija
SUPER CENA
29,60€
Popolna sprostitev v PRENOVLJENIH savnah v Wellnessu Živa na Bledu
Bled, Slovenija
SUPER CENA
od 122,40€
JESEN! Oddih s polpenzionom v Residence Umag 4* z notranjim bazenom in savnami!
Umag, Hrvaška