Okrepite telo in duha! - 57 % na 3-mesečni osnovni tečaj KUNG FU VADBE za otroke od 8. do 10. leta starosti (2x tedensko po 45 min), v društvu Shaolin Kung fu & qi gong v Mariboru! Umetnost kombiniranja samoobrambe in telesne vadbe!
Razgibana borilna veščina!
Meditacija je osnova za razvijanje dobre osredotočenosti in zavedanja!
Shaolin KUNG FU (Gong fu) ima naziv tudi Meditacija v gibanju ali Gong Fu - Chan / Zen in je znan po svoji veliki učinkovitosti tako pri razvijanju fizične kondicije in vzdržljivosti, kot tudi pri samoobrambi. Vsebuje trde načine (aerobne vaje, vaje za moč in hitrost) in mehke načine vadbe (sproščenost uma in telesa pri gibanju,tehnike za večji pretok energije ter tehnike za uporabo te energije).V shaolin gong fuju se vedno poudarjauravnoteženo razmerje med trdim in mehkim. Vadijoga lahko ljudje vseh starosti in poklicev.Vadba shaolin gong fuja: Ozavešča povezavo telesa in duha, okrepi telo in razgiba sklepe, poučuje tehnike duhovne vadbe, dviguje koncentracijo, uči samo-obrambo, izboljša motorične sposobnosti, izboljša telesno vzdržljivost, uravnava telesno težo, dviguje samozavest, znižuje stres, izboljša osredotočenost in zavedanje. Začetna stopnja Shaolin Kung fuja je temelj shaolinskega in kitajskega Kung fuja. Po shaolinski tradiciji velja, da šele, ko to stopnjo učenec popolnoma obvlada, lahko napreduje v drugo stopnjo. Začetna stopnja vsebuje vaje za pridobivanje fizične kondicije, osnovne gibe, udarce in položaje gong fuja (udarce, brce...) ter raztegovanje.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Smučarska vozovnica z malico za smučarski center Kope
V tej ponudbi so na voljo tudi druge smučarske vozovnice v Smučarskem centru Kope - ne spreglejte jih med dodatnimi možnostmi!
Celodnevno kopanje na Termalni rivieri v Termah Čatež
Vodni raj na več kot 2.300 m2 notranjih termalnih površin!
Celodnevna vstopnica za Termalni Center Thermana Park Laško
Sproščanje za par ali zabava za vso družino!
Športna ali klasična masaža, posvet in topel napitek
Masaža za popolno sprostitev zajema 70 min razvajanja in sproščanja!
Paket frizerskih storitev za vse dolžine las
V tej ponudbi lahko izberete tudi druge frizerske storitve, preverite med dodatnimi možnostmi!
