Masaža po izbiri v studiu Kvadrus (60 min) | 1nadan.si

- 67 % na vrhunsko 60-minutno masažo po izbiri: 1.) protibolečinska masaža in masaža globokih tkiv (za sproščanje kronično prizadetih mišic) ALI 2.) masažna manipulacija hrbtenice (za sproščanje vretenc v hrbtenici) ALI 3.) mišično skeletno pozicioniranje, v studiu Kvadrus!

Poskrbite za svoje zdravje!

Masaža po izbiri v studiu Kvadrus (60 min)
19,90€
    Kupi kupon
Vrednost:
60,00 €
-67%
Prihranek:
40,10 €
 
 

PROTIBOLEČINSKA MASAŽA IN MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage) 
Kaj dobim?  
- 45-minutno masažo zadnjega dela telesa
- 15-minutmo masažo globokih tkiv (deep tissue massage)  

PROTIBOLEČINSKA MASAŽA  
Vsem, ki trpite zaradi bolečin v križu ali vratni hrbtenici, priporočamo odlično 60-minutno protibolečinsko masažo celega telesa, ki zmanjšuje stres, odpravlja bolečine v ledvenem delu, prsnem košu in v vratnem delu hrbtenice. Masaža je usmerjena na dele telesa, kjer so prisotne kronične bolečine, napetost, ali druge funkcijske motnje.  
Proti bolečinska masaža zelo dobro prekrvavi kožo in vpliva na mišice. Zato jo priporočamo po napornih fizičnih ali psihičnih dejavnostih.  Bolečine se bodo občutno zmanjšale ali celo izginile. Masaža pozitivno vpliva na vaše počutje in zdravje.     

MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)  
Ta izjemna proti bolečinska masaža je zelo učinkovita pri sproščanju kronično prizadetih mišic. Do teh težav pripeljejo velike fizične obremenitve, stres, slabo hidrirane mišice, strah. Masaža obravnava mišice in ovojnice, ki so v globljih plasteh mišic in do katerih z običajnimi masažnimi tehnikami ne pridemo.  

MASAŽA GLOBOKIH TKIV JE PRIPOROČLJIVA:  
- za osebe, ki imajo hude bolečine,
- po poškodbah
- za vse ki ste športno aktivni
- za vse fizične delavcev
- vsem, ki imate statično delo
- vsem ki konstantno obremenjujete iste mišične skupine
- za vse, ki imajo slabo telesno držo 
  
PREDNOSTI TAKE MASAŽE:  
- Deluje globinsko
- Doseže vse mišične skupine
- Izboljšanje je takojšnje  
Za razliko od drugih terapij je rahlo boleča, saj med terapijo stimuliramo najbolj bolečo točko v mišici.   
Terapija je primerna za vse osebe v aktivnem obdobju življenja, saj odpravlja bolečine, zmanjšuje napetost in zategnjenost, povečuje gibljivost, povečuje raztegljivost mišic in njihovih ovojnic optimizira gibanje, povečuje mišično moč.  
Kako poteka? Maser-terapevt  z večjim pritiskom obdeluje "žareče točke" , ki so nastale zaradi preveč obremenjenih mišic.  Na teh točkah se zadrži 30-45 sekund in nato pritisk popusti. To ponovi večkrat.

MASAŽNA MANIPULACIJA HRBTENICE    
Manipulacija hrbtenice je masažna tehnika za sproščanje vretenc v hrbtenici. Ne gre za "lomljenje hrbtenice" pač pa za ročno sproščanje vseh vretenc v hrbtenici. Ko se sprostijo vsa vretenca se sprostijo tudi zakrčene mišice in vezi okoli hrbtenice. Z to prefinjeno masažno tehniko se v hrbtenici vzpostavi mehansko ravnovesje. Terapijo izvaja medicinski kader. Ta izjemna manipulacija pomaga odpraviti mehanične vzroke, ki so pripeljali do tega, da je porušeno živčno-sklepno ravnotežje v hrbtenici.

MIŠIČNO SKELETNO POZICIONIRANJE
Zaradi stresa, neprimerne hrane, premalo tekočine se v telesu dogajajo različni procesi, ki močno vplivajo na gibljivost in dobro počutje. Na določenih mišičnih skupinah se pojavljajo tako imenovani "kristali ali vozli", ki se jih moramo znebiti. Ena od tehnik ki napovedujejo boj proti bolečinam je mišično-skeletno pozicijoniranje. Tehnika je podobna masaži globokih tkiv in trigger points terapiji.

Namen:
- Povečevanje udobja telesa
- Zmanjšanje disfunkcije telesa
- Manjšanje napetosti v mišicah
- Manjšanje napetosti v mišičnih ovojnicah
- Izboljšanje gibljivosti sklepov
- Pospešitev krvnega obtoka, pomeni hitrejše "prehranjevanje mišic"
- Manjšanje bolečin
- Predvsem pa povečanje moči mišic.

KAJ SE DOGAJA MED MASAŽO?
- Sproščajo se napete mišice
- Telo se segreva
- Ustvarijo se pogoji za boljše dihanje
- Poveča se izločanje odpadnih in škodljivih snovi
- Razteza se vezno tkivo sklepov
- Preko živčevja deluje na notranje organe

Zakaj obiskati studio Kvadrus?
Ker:
- delajo s srcem,
- so natančni in resni,
- so strokovno podkovani,
- nudijo varno okolje,
- se lahko masirata dva istočasno,
- masira vas lahko maserka ali maser,
- njihov delavni čas je od 7:00 do 22:30,
- lokal je odprt tudi ob sobotah, nedeljah in praznikih,
- pričakali vas bodo v prijetnem lokalu,
- uporabljajo izključno slovenska olja,
- lokal je klimatiziran,
- na voljo je veliko parkirišče,
- na voljo vam je samopostrežni avtomat s prigrizki, toplimi in hladnimi napitki.

Pričakali vas bodo v prijetnem lokalu in vas ob prijetni glasbi presenetili s kvalitetno masažo!

Advent by the Sea s polpenzionom v Hotelu Admiral 4* v mondeni Opatiji SUPER CENA 240,00€ Advent by the Sea s polpenzionom v Hotelu Admiral 4* v mondeni Opatiji Opatija, Hrvaška ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju! SUPER CENA od 162,50€ ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju! Rovinj, Hrvaška SAVNA RAZVAJANJE! Morski oddih s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4*, Portorož! SUPER CENA 240,00€ SAVNA RAZVAJANJE! Morski oddih s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4*, Portorož! Portorož, Slovenija Morski oddih s polpenzionom in uporabo wellnessa v Hotelu Eden 4* SUPER CENA 238,00€ Morski oddih s polpenzionom in uporabo wellnessa v Hotelu Eden 4* Rovinj, Hrvaška Popoln jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Istra 3* v mondeni Opatiji SUPER CENA 176,00€ Popoln jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Istra 3* v mondeni Opatiji Opatija, Hrvaška Wellness paket za 2 v Stubičkih Toplicah z vključeno masažo SUPER CENA 232,00€ Wellness paket za 2 v Stubičkih Toplicah z vključeno masažo Stubičke Toplice, Hrvaška Popoln wellness oddih za 2 osebi v Heritage Hotelu Imperial 4* v Opatiji SUPER CENA 248,00€ Popoln wellness oddih za 2 osebi v Heritage Hotelu Imperial 4* v Opatiji Opatija, Hrvaška Botox - za mladosten videz, brez gubic! -50% 150,00€ Botox - za mladosten videz, brez gubic! Maribor ali Ljubljana, Slovenija Zimski ALL INCLUSIVE oddih v Alm-Resortu Frühauf 4* v Avstriji SUPER CENA 579,00€ Zimski ALL INCLUSIVE oddih v Alm-Resortu Frühauf 4* v Avstriji Kremsbrücke, Avstrija DECEMBER! Oddih s polpenzionom v hotelu Lucija 4* s SPA-jem v Portorožu! SUPER CENA od 120,00€ DECEMBER! Oddih s polpenzionom v hotelu Lucija 4* s SPA-jem v Portorožu! Portorož, Slovenija Jesensko-zimski oddih s polpenzionom v Thermal Resortu Lendava SUPER CENA 250,00€ Jesensko-zimski oddih s polpenzionom v Thermal Resortu Lendava Lendava, Slovenija TERMINI DO 20.3.2027! Oddih s polpenzionom v hotelu Toplice 4* v Termah Čatež! SUPER CENA od 157,60€ TERMINI DO 20.3.2027! Oddih s polpenzionom v hotelu Toplice 4* v Termah Čatež! Brežice, Slovenija Personaliziran stenski koledar za leto 2027 -59% 6,11€ Personaliziran stenski koledar za leto 2027 Popoln jesenski oddih v luksuznem dizajn hotelu Lone v Rovinju SUPER CENA 329,00€ Popoln jesenski oddih v luksuznem dizajn hotelu Lone v Rovinju Rovinj, Hrvaška AUTUMN BY THE SEA v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji SUPER CENA 348,00€ AUTUMN BY THE SEA v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji Opatija, Hrvaška JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Parentium 4* z notranjim bazenom v Poreču! SUPER CENA od 138,00€ JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Parentium 4* z notranjim bazenom v Poreču! Poreč, Hrvaška Morski oddih s polpenzionom Valamar Sanfior Hotel & Casa 4* v Rabcu SUPER CENA 234,00€ Morski oddih s polpenzionom Valamar Sanfior Hotel & Casa 4* v Rabcu Rabac, Hrvaška BOOM NEDELJA s polpenzionom in uporabo bazena v hotelu Panorama Kope 4* SUPER CENA 249,00€ BOOM NEDELJA s polpenzionom in uporabo bazena v hotelu Panorama Kope 4* Kope, Slovenija TERMINI DO 20.3.2027! Hotel Mediteran 3* z bazenom in polpenzionom v Crikvenici! SUPER CENA od 77,40€ TERMINI DO 20.3.2027! Hotel Mediteran 3* z bazenom in polpenzionom v Crikvenici! Crikvenica, Hrvaška Biometrična e-fotografija za osebne dokumente SUPER CENA 9,90€ Biometrična e-fotografija za osebne dokumente Ljubljana, Slovenija Vedeževanje preko elektronske pošte -60% 4,00€ Vedeževanje preko elektronske pošte Preko spleta/telefona Wellness razvajanje z večerjo v WellNest hiši Pohorje Village Resort SUPER CENA 46,00€ Wellness razvajanje z večerjo v WellNest hiši Pohorje Village Resort Hočko Pohorje, Slovenija Shranite svoje enkratne spomine v A4 fotoknjigo s 60 stranmi -50% 19,50€ Shranite svoje enkratne spomine v A4 fotoknjigo s 60 stranmi Angelsko sporočilo ob vaši težavi in dodatek afirmacije za izobilje -72% 17,90€ Angelsko sporočilo ob vaši težavi in dodatek afirmacije za izobilje Na spletu/ Rogaška Slatina, Slovenija Specialna nega obraza in dekolteja (90 min) -51% 39,90€ Specialna nega obraza in dekolteja (90 min) Maribor, Slovenija Dnevna vstopnica za obisk mesta v malem - Minicity Ljubljana SUPER CENA 13,20€ Dnevna vstopnica za obisk mesta v malem - Minicity Ljubljana Ljubljana, Slovenija Luksuzno jesensko doživetje v Hilton Rijeka Costabella Beach Resort & Spa 5* SUPER CENA 298,00€ Luksuzno jesensko doživetje v Hilton Rijeka Costabella Beach Resort & Spa 5* Rijeka, Hrvaška Jesenski termalni oddih za dve osebi v Hotelu Bioterme 4* SUPER CENA 264,00€ Jesenski termalni oddih za dve osebi v Hotelu Bioterme 4* Mala Nedelja, Slovenija JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Molindrio 4* z bazenom in wellnessom! SUPER CENA od 114,00€ JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Molindrio 4* z bazenom in wellnessom! Poreč, Hrvaška Morski oddih v Apartmajih Salinera 3* Premium v Strunjanu SUPER CENA 240,00€ Morski oddih v Apartmajih Salinera 3* Premium v Strunjanu Strunjan, Slovenija