-
Prikaži vse iz kategorije:
- Tečaji in izobraževanja
- Webinarji, online tečaji
Čas je za vadbo doma! - 50 % na ONLINE vadbo ZUMBE za 1 osebo pod vodstvom zumba inštruktorja Draga Lorgerja: 1-mesečna karta za virtualni tečaj ZUMBE live (3x tedensko po cca 60 min) + 1-mesečni dostop do virtualnih treningov ZUMBE na zahtevo!
Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha! Odličen trening v latino ritmih!

Čas je za vadbo doma! Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha!
Zumba je fitnes program, ki ga je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja razvil kolumbijski plesalec in koreograf Alberto "Beto" Perez. To je vadba, ki združuje aerobiko in različne vrste plesov (reggaeton, hip-hop, salso, sambo, mambo, merengue in mnoge druge), spremlja pa jo energična latinoameriška glasba. Vadbo tedensko obiskuje okoli 15 milijonov ljudi, in sicer na 200.000 lokacijah v 180 državah.
Je dinamična plesno-športna vadba, zasnovana na principu intervalnega treninga. Vadba poteka v skupinah, ki jih vodi naš inštruktor Drago Lorger, in traja približno 60 minut.
Ker so koreografije sestavljene iz enostavnih osnovnih korakov, ki jim je lahko slediti, je vadba primerna za vsakogar.
Zumba predstavlja dinamičen aerobni trening, ki pripomore h krepitvi telesa, izgubi maščobe in boljši splošni telesni pripravljenosti. Zumba vključuje celotno telo in skoraj vse skupine mišic. Ob redni vadbi se izboljšuje koordinacija gibov, ravnotežje, fleksibilnost, vzdržljivost in telesna drža. Vadba vpliva tudi na sproščanje endorfinov in nevrotransmitorjev, ki izboljšujejo počutje in iz telesa izločajo stresne hormone.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Morski oddih v mobilnih hiškah kampa Valkanela v Vrsarju
Popolno poletje na čudoviti zeleni obali zahodne Istre!
Prijeten oddih v Resortu Amarin 4* v Rovinju
Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Popoln oddih s polpenzionom v Resortu Villas Rubin 3* v Rovinju
Sproščujoče počitnice na hrvaški obali! Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Pivovski wellness paket za 2 osebi v Hotelu Thermana Park Laško 4*
Vrednost kupona je 80,00 €. Razliko 453,80 € do polne cene (533,80 €) plačate direktno ponudniku. Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Pomladno-poletni oddih s polnim penzionom, hotel Sunny Rabac by Valamar
MEGA dopust na vzhodni obali Istre! Ne spreglejte vseh opcij bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Popolne počitnice v Heritage hotelu Chersin v Fažani z vstopnicami za NP Brioni
Idealna destinacija za odkrivanje lepot Istre!