-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
Okrepite telo in duha! - 56 % na 1-mesečni osnovni tečaj KUNG FU VADBE (2x tedensko po 2 uri), v društvu Shaolin Kung fu & qi gong v Mariboru! Umetnost kombiniranja samoobrambe in telesne vadbe!
V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!
Meditacija je osnova za razvijanje dobre osredotočenosti in zavedanja. Spoznavamo samega sebe in duhovno rastemo.
Shaolin KUNG FU (Gong fu) ima naziv tudi Meditacija v gibanju ali Gong Fu - Chan / Zen in je znan po svoji veliki učinkovitosti tako pri razvijanju fizične kondicije in vzdržljivosti, kot tudi pri samoobrambi. Vsebuje trde načine (aerobne vaje, vaje za moč in hitrost) in mehke načine vadbe (sproščenost uma in telesa pri gibanju,tehnike za večji pretok energije ter tehnike za uporabo te energije).V shaolin gong fuju se vedno poudarjauravnoteženo razmerje med trdim in mehkim. Vadijoga lahko ljudje vseh starosti in poklicev.Vadba shaolin gong fuja: Ozavešča povezavo telesa in duha, okrepi telo in razgiba sklepe, poučuje tehnike duhovne vadbe, dviguje koncentracijo, uči samo-obrambo, izboljša motorične sposobnosti, izboljša telesno vzdržljivost, uravnava telesno težo, dviguje samozavest, znižuje stres, izboljša osredotočenost in zavedanje. Začetna stopnja Shaolin Kung fuja je temelj shaolinskega in kitajskega Kung fuja. Po shaolinski tradiciji velja, da šele, ko to stopnjo učenec popolnoma obvlada, lahko napreduje v drugo stopnjo. Začetna stopnja vsebuje vaje za pridobivanje fizične kondicije, osnovne gibe, udarce in položaje gong fuja (udarce, brce...) ter raztegovanje.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Uživajte v domišljijskih, pustolovskih in adrenalinskih izkušnjah za vse starosti! Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in akvarija Sea Life med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Sprostitev z masažo, savno in kopanjem v Wellnessu Živa na Bledu
Wellness z rajskim razgledom na Bled!
Celodnevno kopanje in kosilo v kopališču Vespasianus, GH Primus 4*sup Terme Ptuj
Obilica užitkov in doživetij v slogu antičnega Rima!
WELLNESS TERAPY masaža celega telesa z Ayurveda kokosovim maslom ali oljem
Prepustite se vonju kokosa, ki nahrani in pomladi vašo kożo in vas popelje v tropske kraje!
Masaža celega telesa
Masaža je zelo učinkovita tehnika s katero pospešimo krvni obtok in s tem lajšamo bolečino in sprostimo mišice!