Obnovite energijo telesa in duha! - 54 % na 90-minutno vadbo joge za pomlajevanje Kaya Kalpa, ki jo vodi certificirana učiteljica joge Andreja Paljevec! Prebudite samozdravilne in regenerativne moči organizma!

Z vadbo joge za pomlajevanje se prenaša zadovoljstvo z ravni duha na telo. Ozavešča se zavest v vsaki celici telesa in tako začnemo čutiti srečo v telesu. Pomlajevanje krepi in obnavlja energijo telesa in duha. Pomemben del vadbe je pranajama, dihalne vaje, s katerimi okrepimo živčni sistem in odpremo glavne nadije v telesu - ido, pingalo in šušumno. Pranajama čisti pljuča, krepi živce in obogati kri s kisikom. Prana je osnovna življenjska sila, ki vse ustvarja. Ko se energija kundalini  Šakti dvigne, 'preduhovi' telo in človek izgubi strah pred bivanjem,  staranjem, bioleznijo, občuti notranji mir in radost, spremeni se njegov način zaznave sveta.

Krona vsake jogijske prakse je meditacija. Z vadbo asan, pranajame in meditacije ne dosegamo le dobrega počutja in zdravja, temveč oživljamo tudi brezmejno srečo v sebi in prebudimo višjo zavest enosti.

Vadbo vodi in certificirana učiteljica joge in hipnoterapevtka Andreja Paljevec. Izobraževala se je v Postojni pri Božidarju Grilcu, ki je končal hipnoterapijo na OHTC v ZDA. Sicer že vrsto let deluje kot svobodna novinarka in je specializirana za področje zdravja in alternativne medicine, parapsihologije in mejnih znanosti.