-
Prikaži vse iz kategorije:
- Dom in avto
- Ostalo dom in avto
Šola teka na smučeh! - 50 % na individualni 1-urni tečaj teka na smučeh, za 1 osebo: predstavitev + prilagajanje na opremo + klasična ali drsalna tehnika + utrjevanje znanja na tekaši progi!
V tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije tečaja, preverite spodaj med dodatnimi možnostmi!
Zagotovite si popoln užitek in udobje na tekaških smučeh!
Šola Teka na smučeh – klasična ali drsalna tehnika ... Namenjen začetnikom ter tistim, ki bi želeli izpiliti tehniko teka na smučeh ali vsem, ki iščete novo izkušnjo na snegu. Na tečaju se boste seznanili z osnovno opremo in zakonitostmi zdravega načina življenja, ogrevalnimi vajami tekačev na smučeh, ter osnovami tehnik elementov teka na smučeh (klasična ali drsalna/prosta tehnika). S pomočjo vaj se boste v sproščenem vzdušju privadili na opremo ter vzpostavili ravnotežje, osvojili drsanje, spust, … in vse, kar je potrebno, da se boste lahko sami samostojno podali v smučino!
VSEBINA
• predstavitev teka na smučeh (proge, pravila obnašanja)
• predavanje o opremi
• prilagajanje na opremo
• klasična tehnika: soročni odriv , dvotaktni diagonalni korak, elementi teka pri vožnji naravnost v spustih
• utrjevanje znanja klasične tehnike na tekaški progi
• drsalna tehnika: soročni odriv , osnovni drsalni korak brez uporabe palic, daljši dvojni drsalni korak
• krajši dvojni drsalni korak, elementi teka pri vožnji naravnost v spustih
• utrjevanje znanja drsalne tehnike na tekaški progi
Ne zamudite odlične priložnosti za zimsko avanturo!
Ne spreglej ostalih super ponudb
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Uživajte v domišljijskih, pustolovskih in adrenalinskih izkušnjah za vse starosti! Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in akvarija Sea Life med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Čiščenje zobnega kamna v ordinaciji Sani Dental v Domžalah
Čiščenje zobnega kamna je priporočljivo vsakih 6 mesecev.
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
60-minutni FACEFITNESS tretma obraza!
Odkrijte moč facefitnessa, da vaš obraz zasije v svoji najlepši luči!
Odlična športna masaža celega telesa (60 min)
V tej ponudbi je na voljo tudi druga masaža, preverite med dodatnimi možnostmi!
Strojna limfna drenaža v centru SPA Organic (1x)
Očistite telo vseh strupov! Pri tej ponudbi lahko izberete tudi 5x tretma strojne limfne drenaže za 49,00 €! NOVOST - na voljo nova, dodatna lokacija v Ljubljani!
