-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 50 % na 1-mesečno strokovno vodeno vadbo Complex SuperFit za nosečnice (8 obiskov po 60 min, 2x tedensko) + individualni posvet + seznanjanje s prehranskimi smernicami + seznanjanje s priporočljivimi telesnimi aktivnostmi, v Gibalno terapevtskem centru Kinesis!
Zdrav način življenja!
Zakaj je vadba v nosečnosti koristna?
Redna vadba je danes eden najpomembnejših dejavnikov zdravega načina življenja. V Gibalno terapevtskem centru vadbe za nosečnice potekajo v manjših skupinah do 6 oseb tako je vadba lahko prilagojena vsaki udeleženki. Osredotočamo se na zmanjšanje nosečniških težav in bolečin ter razvoj funkcionalnosti posameznice.
Vadba v nosečnosti ima naslednje koristi:
- vzdrževanje telesne pripravljenosti,
- nadzorovano naraščanje telesne teže,
- zmanjšane bolečin (v medenici, ledvenem delu hrbtenice, trtici, krčne žile, itd),
- izboljšanje telesne drže, gibljivosti, koordinacije,
- izboljšan nevrološki razvoj otroka,
- manj težav med porodom (krajši čas poroda),
- hitrejše okrevanje po porodu.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Smučarska vozovnica z malico za smučarski center Kope
Prenovljene, širše proge, 3 nove freestyle proge, 2 novi štirisedežnici in vlečnica! Kope postajajo najbolj moderno smučišče v Sloveniji! Ne spreglejte vseh opcij smučarskih vozovnic med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Celodnevno kopanje in kosilo v kopališču Vespasianus, GH Primus 4*sup Terme Ptuj
Obilica užitkov in doživetij v slogu antičnega Rima!
2-urni zasebni najem wellnessa in solna terapija v Moravskih Toplicah
Preženite napetost in si zagotovite popolno sprostitev!
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in akvarija Sea Life med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Doživite popolno sprostitev telesa in uma z nežno sprostitveno masažo (40 min)
Masaža z nežnimi in globljimi tehnikami pomaga umiriti misli, sprostiti napetosti ter povrniti občutek lahkotnosti in dobrega počutja.
Wellness razvajanje za 2 osebi v Hotelu Paka 4*
Čas je za romantiko!