-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 50 % na 1-mesečno strokovno vodeno vadbo Complex Fit za starejše (4 obiski po 60 min) + individualni posvet + analiza zdravstvenega stanja + seznanjanje s prehranskimi smernicami + sestava jedilnika + merjenje telesne sestave, v Gibalno terapevtskem centru Kinesis!
Za zdravje in dobro počutje!
Želite podariti svojim bližnjim nekaj koristnega?
Podarite jim zdravje in dobro počutje z nakupom mesečne strokovne vadbe v Gibalno terapevtskemu centru Kinesis.
Zakaj je telesna aktivnost pri starejših koristna?
- uravnava krvni tlak,
- sodeluje pri preprečevanju bolezni srca in ožilja,
- upočasnjuje proces osteoporoze, artriti sa in drugih bolezni,
- izboljšuje telesno držo,
- zmanjšuje uporabo zdravil,
- izboljšuje počutje,
- podaljšuje čas, ko je posameznik zmožen skrbeti sam zase.
Kaj vadba za starejše vključuje?
Osredotočajo se na razvoj funkcionalnosti posameznika. Poudarjajo trening moči, ki ga dopolnijo z vajami za povečanje gibljivosti, ravnotežja, koordinacije. Ne zanemarjajo treninga aerobnih zmogljivosti, ki poveča vzdržljivost posameznika.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Tečaj za voditelja čolna
Opravite tečaj pri edini navtični šoli, ki 100% zagotavlja, da izobraževanje vodijo le poklicni pomorščaki! Pri tej ponudbi lahko izberete tudi druge tečaje, preverite med dodatnimi možnostmi!
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Sprostitev z masažo, savno in kopanjem v Wellnessu Živa na Bledu
Wellness z rajskim razgledom na Bled!
Tretma kitajske medicine s pregledom in prvo terapijo
Pomoč tradicionalne kitajske medicine!
60-minutni voden ogled Divaške jame
Izkusite Divaško jamo, razkošje lepote in miru!
DARILNI BON Vital Resorta v Moravskih Toplicah!
Razvajanje v Prekmurju – podarite si ali svojim najdražjim nepozaben oddih v Moravskih Toplicah!

