-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 50 % na 1-mesečno strokovno vodeno vadbo Complex Fit za starejše (4 obiski po 60 min) + individualni posvet + analiza zdravstvenega stanja + seznanjanje s prehranskimi smernicami + sestava jedilnika + merjenje telesne sestave, v Gibalno terapevtskem centru Kinesis!
Za zdravje in dobro počutje!
Želite podariti svojim bližnjim nekaj koristnega?
Podarite jim zdravje in dobro počutje z nakupom mesečne strokovne vadbe v Gibalno terapevtskemu centru Kinesis.
Zakaj je telesna aktivnost pri starejših koristna?
- uravnava krvni tlak,
- sodeluje pri preprečevanju bolezni srca in ožilja,
- upočasnjuje proces osteoporoze, artriti sa in drugih bolezni,
- izboljšuje telesno držo,
- zmanjšuje uporabo zdravil,
- izboljšuje počutje,
- podaljšuje čas, ko je posameznik zmožen skrbeti sam zase.
Kaj vadba za starejše vključuje?
Osredotočajo se na razvoj funkcionalnosti posameznika. Poudarjajo trening moči, ki ga dopolnijo z vajami za povečanje gibljivosti, ravnotežja, koordinacije. Ne zanemarjajo treninga aerobnih zmogljivosti, ki poveča vzdržljivost posameznika.
Ne spreglej ostalih super ponudb
[FLASH SALE!] poznopoletni termalni oddih v hotelu Vesna 3*, Terme Topolšica
1. otrok do 6,99 in 2. otrok do 12,99 GRATIS! Vrednost kupona je 44,00 €. Razliko 175,00 € do polne cene (219,00 €) plačate direktno ponudniku.
Wellness paket za 2 v Stubičkih Toplicah z vključeno masažo
Obiščite čudovito hrvaško naravo tik ob slovenski meji! Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Krasen poletni oddih s polpenzionom za 2 osebi v Resortu Petalon 4*
Poletne počitnice v Vrsarju!
Jesen s polpenzionom in neomejenim kopanjem v Hotelu Izvir 4* v Radencih
Vključena pijača ob večerji! Ne spreglejte vseh opcij in terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Termalni paket za dve osebi s polpenzionom v Hotelu Bioterme 4*
Preživite sproščujoče počitnice v edinem okolju prijaznem hotelu v severovzhodnem delu Slovenije. Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Oddih s kopanjem in savno v Bohinj Eco hotelu 4*sup
Nepozabne počitnice v enem od najlepših kotičkov Slovenije!
