-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
Pridite, trenirajte in zmagajte! - 56 % na neomejeno 1-mesečno karto za eno izmed vadb za čudovito telo in dobro počutje, po izbiri: ZUMBA, POUND, FIT CAMP ali JUMPING TRENING v GetFit studiu!
Začnite novo leto s pravimi odločitvami! V GetFit studiu vam bodo pomagali do zdravega in fit telesa!
V GetFit studiu vemo, da so dejanja pomembnejša od besed, ter razumemo, da kar je prišlo zlahka, ne bo trajalo in kar traja, ni prišlo zlahka. Zato začnite novo leto s pravilnimi odločitvami! Vse kar morate storiti je le prvi korak in pomagali vam bomo do zdravega, fit telesa. Zabava in dobra volja je zagotovljena, to pa je najpomembnejše, a ne? ;)
V GetFit studiu boste razgibali svoje telo z Zumbo, Pound, Fit Camp in Jumping treningi.
POUND: je zabavna kardiovaskularna vadba s kombinacijo lahko sledljivih cardio gibov, treninga za moč, ter bobnanja. S takšno kombinacijo gibov deluje celotno telo, zviša se srčni utrip do območja kurjenja maščob, ter nas na zabaven način motivira z bobnarskimi palicami s katerimi slišite napor svojega gibanja, saj je vsako gibanje izraženo z ritmom, katerega proizvedemo z bobnanjem podobnimi gibi.
FIT Camp: je intervalni trening, ki kombinira pliometrijo, motoriko in vaje z lastno težo. FIT Camp močno izboljša mišično vzdržljivost, aerobno kapaciteto in eksplozivnost. Vadba vam bo dvignila nivo metabolizma, s čimer boste dosegli večjo porabo maščobe med treningom in še dolgo časa po njem.
ZUMBA: je dinamična in razburljiva plesna vadba ob eksotični latino-ameriški glasbi. Koreografije se menjajo med počasnimi in hitrimi ritmi, s ciljem oblikovati telo. Osredotoča se na mišične skupine zadnjice, rok, nog ter trebuha in na najpomembnejšo mišico vašega telesa - srce! Vadba je nezapleten skupek krepilnih vaj in enostavnih plesnih elementov. Ob energični glasbi ustvarja vzdušje razgretega plesišča,a obenem prinaša vidne rezultate.
JUMPING: je dinamičen način treninga na manjših ponjavah s katerimi krepimo naše telo in pri tem ne obremenjujemo sklepov. Zato je trening primeren tudi za ljudi, ki imajo težave s sklepi, saj je vsak poskok 90% blažen. osnova treninga je kombinacija hitrih in počasnih poskokov, teka, korakov in dinamičnih šprintov, kompleksnost vaj pa zagotavlja krepitev celotnega telesa.
Pridite - trenirajte - zmagajte! Z nami vam nikoli ne bo dolgčas - prepričajte se sami.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Popoln zimski oddih s polpenzionom v Hotelu Istra 3* v mondeni Opatiji
Zimski pobeg za zdravje, dobro počutje in nepozabne trenutke v Opatiji!
Popoln morski oddih v luksuznem dizajn hotelu Lone v Rovinju
Edinstven ambient in zatočišče pred vsakdanjim stresom. Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Smučarski božič v NOVEM hotelu Panorama Kope 4*
Popolnoma prenovljen nekdanji Lukov dom, ki je od smučišča oddaljen 100m, oblikuje toplina tradicionalne gorske koče z elegantnimi detajli! Ne spreglejte vseh opcij bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Čudovit wellness oddih s kopanjem in savnanjem v Rimskih termah
Celodnevno kopanje tudi na dan prihoda in odhoda!
Luskuzni oddih s polpenzionom ter uporabo bazena in savn v Atlantidi Rogaška 5*
Razkošen oddih s petimi zvezdicami! Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Termalne počitnice za dve osebi s polpenzionom v Hotelu Bioterme 4*
Preživite sproščujoče počitnice v edinem okolju prijaznem hotelu v severovzhodnem delu Slovenije. Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe.
