-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
Alive training za tekače! - 50 % na 1-mesečni tekaški trening, 3x na teden po 60 min: 2x tekaški trening pod nadzorom izkušenega trenerja + 1x trening moči v fitnesu! Program je namenjen tekaškim rekreativcem, tekmovalcem in tudi začetnikom, ki se s tekom še ne ukvarjate!
Izboljšajte kondicijo in izpilite vašo tehniko teka!
Izkoristite prednosti in kvalitete stalnega trenerskega nadzora po ugodnejši ceni in v dobri družbi! Vadba v skupini vam priskrbi dodatno motivacijo! Motivirali vas bodo tako trener kot ostali vadeči v majhni skupini!
Program vsebuje tekaške vsebine namenjene izboljšanju kondicije in tehnike tekov. V treningih so vključene tudi vaje za moč in specialne kondicijske vsebine, ki so pomembne pri pripravah tako cestnih tekačev, kakor tudi tekačev specializiranih za tek po stopnicah. Treningi potekajo v manjših skupinah. Locirani so zunaj - na prostem in v prostorih (vadbeni studio, stopnišča,....
Od programa lahko pričakujete
1. Izboljšanje kondicijske priprave (napredek v moči, vzdržljivost v moči, hitrostna vzdržljivost)
2. Izboljšanje tehnike teka po stopnicah.
3. Izboljšanje tekaške tehnike.
4. Strokovno voden trening.
5. Zahtevnost in intenzivnost, ki sta individualno prilagojeni.
Program je namenjen tekaškim rekreativcem, tekmovalcem in tudi začetnikom, ki se s tekom še ne ukvarjate. Zaradi manjših skupin je možno treninge prilagajati nehomogenim skupinam. Treningi se izvajajo v vsakem vremenu. Možne so kombinacije zaprtih stopnišč, vadbenega studija in zunanjih tekaških trasah. Zaradi pestrosti treningov se glede zbornih mest sproti dogovarjamo.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in drugih atrakcij med dodatnimi možnostmi ponudbe. V Gardaland prihajajo 3 top dogodki: Prezzemolo Berry Bites, K-Pop Festival in Minecraft!
Nepozabno vodno doživetje na kopališču Laguna mestna plaža
Mega poletje na Laguni Mestni plaži v Ljubljani! V tej ponudbi so na voljo so različne opcije kopalnih kart, ne spreglejte vseh med dodatnimi možnostmi!
Družinski izlet na Kope: Sprehod med krošnjami in samopostrežno kosilo!
Doživite gozd na povsem nov način, visoko nad tlemi, med drevesnimi krošnjami in uživajte v bogatem nedeljskem kosilu za vso družino.
Vstopnica za edinstveni DINO PARK BLED
Za otroke do 3. leta je vstop prost! Več o Dino Parku si lahko ogledate na njihovi spletni strani www.dinopark.si Ne spreglejte vseh opcij vstopnic med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Sproščujoča klasična masaža v Masažnem studiu Utopia
Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Sprostitev in Harmonija: Ayurvedska masaža v Biotermah
Pristno in edinstveno doživetje Ajurveda wellnessa in terapij v hotelu Bioterme! V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!
