- 66 % na program oblikovanja telesa Aktivni teden for me: prvi pregled in testiranje + 3x individualni trening + 1x tedenski prehranski načrt + 1x anticelulitni masažni tretma + garancija uspeha in še mnogo več v vadbenem centru MotionFIT ali v naravi!

Plačajte 69,90 € za naravno, zdravo in varno hujšanje ter izgubite 1 kg v enem tednu, v vrednosti 205 €.

69,90€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

205,00 €

-66%

Prihranek:

135,10 €

Zakaj ne bi bil naslednji ponedeljek ali sreda čas in trenutek sprejete odločitve? In naslednji teden že vaš nasmejan teden ob praznovanju
izgubljenega kilograma? Zdravo hujšanje pomeni izgubo največ 1 kg odvečne telesne mase v 1 tednu. Privoščite si VAŠ teden! Aktivni teden for me oblikovanja telesa je vse kar potrebujete za učinkovit začetek nasmejanega poletja :)

Aktivni teden temelji na pristopu za zdravo življenju "smart step FOR ME". Združuje vadbeni program, prehranski načrt in sprostitev za ciljno oblikovanje telesa. Gre za zdravo vadbo, ki temelji na individualnem pristopu. Po prvem pregledu in testiranju celosten program oblikuje in vodi vaditeljica številnih športnih programov in fizioterapevtka. Program je oblikovan glede na vaše zdravstveno stanje, športno pripravljenost in želeni cilj. Sestavijo vam prijazen in ciljno usmerjen jedilnik, s pomočjo katerega bo tokrat pot do željene postave zdrava, uspešna in učinkovita. Za prečiščevalni učinek, napeto kožo in razvajanje telesa in duha pa poskrbi anticelulitni masažni tretma.

Aktivni teden vsebuje:
- uvodno srečanje (svetovanje, razčlenitev fiziologije problem, osnovni pregled, meritve, testiranje, analizo trenutnega zdravstvenega stanja, športne pripravljenosti in stanja prehranjenosti, analizo mišičnega stanja, analizo telesne drže, hoje in teka s fizioterapevtom)
- postavitev mejnikov in končnega cilja v časovni okvir
- 3 x tedensko individualna vadba za oblikovanje telesa in oblikovanje optimalnega vadbenega programa
- tedenski priporočeni individualni prehranjevalni načrt (jedilnik) glede na zdravstveno stanje
- tedenski pregled, meritve in spremembe prehranskega in vadbenega programa glede na učinkovitost, pomoč pri uvajanju novih navad
- anticelulitni masažni tretma
- e-inspiracija in e-nasveti za zdravje
- fleksibilnost pri določanju časa in kraja terminov
- izobraževanje o temeljnih anatomije, športne fiziologije, informiranje o novih znanstvenih izsledkih na področju športa in prehrane
- dnevna dostopnost do športnega, prehranskega in rehabilitacijskega svetovalca za reševanje morebitnih težav
- garancija uspešnosti tedenskega projekta (izguba kilogramov in oblikovanje telesa) ob upoštevanju naših navodil.