Zasijte! -50% na GUA SHA pripomoček za izvajanje tradiconalne tehnike masaže: gua sha masažna ploščica opalit (srce) + bombažna vrečka za shranjevanje + navodila za uporabo + DARILO: QR koda s povezavo na video vodič za pravilno izvajanje masažnih tehnik!

Gua Sha
Kaj je Gua Sha in kako deluje?

Gua Sha je tradicionalna tehnika, ki izvira iz kitajske medicine in se uporablja za izboljšanje prekrvavitve, sprostitev mišične napetosti in spodbujanje limfnega sistema. Pri tej metodi se uporablja poseben kamen, najpogosteje iz rožnega kremena, žada ali drugih kristalov, s katerim se s počasnimi ali hitrejišimi gibi drsi po koži.

Zakaj uporabljati Gua Sha?

- Izboljšanje prekrvavitve: z redno uporabo se poveča dotok kisika in hranil v kožo, kar prispeva k bolj zdravemu in sijočemu videzu.
- Spodbujanje limfne drenaže: pomaga pri odstranjevanju toksinov in zmanjšanju zabuhlosti, še posebej okoli oči in čeljusti.
- Sprostitev napetosti: z masažo Gua Sha lahko zmanjšamo napetost v mišicah obraza, vratu in telesa.
- Oblikovanje kontur obraza: redna uporaba pomaga pri definiranju obraznih potez in izboljšanju tonusa kože.
- Zmanjšanje gub: s stimulacijo kože spodbuja nastajanje kolagena, kar pripomore k bolj gladki in čvrsti koži.
- Izvrstno dopolnjuje jogo obraza: ob aktivaciji mišic, ki jo dosežemo z jogo obraza, z gua sha masažnimi tehnikami sproščamo preveč zategnjene in napete mišice, zato boste najboljše rezultate dosegli prav s pravilno uporabo in kombinacijo teh dveh tehnik.

Kako uporabljati Gua Sha?

- Priprava kože: pred uporabo vedno nanesite olje ali serum, da kamen lažje drsi po koži in preprečite trenje.
- Pravilna tehnika: kamen držite pod kotom približno 15 stopinj in izvajajte nežne, enakomerne gibe od sredine obraza proti zunanjim robovom.
- Smer gibov: vedno drsite navzgor in navzven, da spodbudite limfni pretok.
- Nežno pritiskanje: Gua Sha naj bo prijeten in sproščujoč, brez prekomernega pritiskanja.
Redna uporaba: za najboljše rezultate priporočamo vsakodnevno uporabo, vsaj 5–10 minut na dan.

Gua Sha je čudovita metoda naravne nege, ki ne le izboljšuje videz kože, temveč tudi pripomore k splošnemu počutju in sprostitvi.