-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
Skupinska vadba za ženske! - 66 % na 1-mesečno karto za funkcionalno vadbo Valkira Boot Camp (12 obiskov/3x tedensko) + 2 uvodna treninga (funkcionalna klinika) + darilo (majica za nove članice)!
Hitri in vidni rezultati! Super vadba za fit telo!
V svetu polnem informacij, vsakdo ponuja "revolucionarne" in "edinstvene" koncepte, ki naj bi vam pomagali, da izgubite odvečno težo in preoblikujete telo. Mi menimo, pravzaprav verjamemo, da imamo pravo stvar. Valkira ni nova modna muha, je intenziven program, ki bo drastično izboljšal kakovost vašega življenja.
Valkira je funkcionalna vadba, ki je primerna za ženske vseh starosti in stopnje telesne pripravljenosti. Vse, kar potrebujete je železna volja in želja po izzivih. Vendar ne pričakujte sprehoda po parku, saj vas bo Valkira vedno znova izzvala in potisnila preko meja, nekaj kar primanjkuje tradicionalnim skupinskim vadbam. Program temelji na osnovnih principih Boot Campa in CrossFita. Je odlična priložnost za skupinsko druženje in medsebojno motivacijo, ki bo marsikatero pripravilo k tistemu koraku dlje, ki ga sama drugače ne bi zmogla. Je zabaven, družaben in ekonomičen pristop k vadbi, še bolj pomembni pa so njegovi hitri in vidni rezultati.
Pridruži se lahko vsaka posameznica, ne glede na predznanje in telesno pripravljenost.
Vadbe trajajo 60 minut in temeljijo na intervalnem načinu treniranja. Z osnovnimi funkcionalnimi gibi boste uporabljale več mišičnih skupin in energijskih sistemov. Izvajale boste vaje z lastno težo in raznimi pripomočki, kot so TRX, kettlebelli, medicinke itd. Tako boste pospešite metabolizem in spodbudite izgorevanje odvečnih maščob tudi do 36 ur po vadbi. Valkira zagotavlja intenzivnost in raznolikost vadbene rutine, ki preprečuje vašemu telesu, da se prilagodi na določen stres.
Vsaka posameznica prejme prehranske smernice, prilagojene svojim potrebam. V skupinah do 10 udeleženk ne bo manjkalo zdravega tekmovalnega duha in dobre volje. Izvajale boste veliko osnovnih funkcionalnih gibov, ki naj bi bili del vašega vsakdanjika, če ne bi bile priklenjene na pisarniške mize, kavče in avte.
2 urni posvet z osebnim trenerjem: Vsaka nova članica opravi s trenerjem 2 individualni uri, preden se pridruži skupinski vadbi. Tako od vsake posameznice pridobijo informacije, kot so predhodne izkušnje, trenutno znanje in fizična sposobnost, udeleženke pa pridobijo nekaj osnov oz. jih obnovijo in se potem lažje vklopijo v skupino. S tem želi ponudnic ohranjati kvaliteten nivo vadbe v skupinskem kontekstu.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Morski oddih v mobilnih hiškah kampa Valkanela v Vrsarju
Popolno poletje na čudoviti zeleni obali zahodne Istre!
Prijeten oddih v Resortu Amarin 4* v Rovinju
Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Morski oddih v hotelu Ilirija 4* v Biograd na Moru!
Vrednost kupona je 140,20 €. Razliko 792,00 € do polne cene (932,20 €) plačate direktno ponudniku. V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!
Bioterme 4* Mali Nedelja: sanjski POLETNI paket s kopanjem in polpenzionom
Preživite sproščujoče počitnice v edinem okolju prijaznem hotelu v severovzhodnem delu Slovenije. Ne spreglejte vseh opcij bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Poletni oddih s polpenzionom za 2 osebi v Uvali Scott v Kraljevici
Ne spreglejte vseh opcij in terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Poletne počitnice s polpenzionom v idiličnem Hotelu Krvavec 3*
Odpravite se na popolne poletne počitnice v čudovit hotel, okoli katerega je veliko krasnih pohodniških poti, v ponudbo pa je vključen tudi najem električnih koles!