Okrepite telo in duha! - 56 % na 1-mesečni osnovni tečaj KUNG FU VADBE (2x tedensko po 2 uri), v društvu Shaolin Kung fu & qi gong v Mariboru! Umetnost kombiniranja samoobrambe in telesne vadbe!

V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!

29,90€
    Kupi kupon
Vrednost:
70,00 €
-56%
Prihranek:
40,10 €
 
 

Meditacija je osnova za razvijanje dobre osredotočenosti in zavedanja. Spoznavamo samega sebe in duhovno rastemo.

Shaolin KUNG FU (Gong fu) ima naziv tudi Meditacija v gibanju ali Gong Fu - Chan / Zen in je znan po svoji veliki učinkovitosti tako pri razvijanju fizične kondicije in vzdržljivosti, kot tudi pri samoobrambi. Vsebuje  trde načine (aerobne vaje, vaje za moč in hitrost)  in mehke načine vadbe (sproščenost uma in telesa pri gibanju,tehnike za večji pretok energije ter tehnike za uporabo te energije).V shaolin gong fuju se vedno poudarjauravnoteženo razmerje med trdim in mehkim. Vadijoga lahko ljudje vseh starosti in poklicev.Vadba shaolin gong fuja: Ozavešča povezavo telesa in duha, okrepi telo in razgiba sklepe, poučuje tehnike duhovne vadbe, dviguje koncentracijo, uči samo-obrambo, izboljša motorične sposobnosti, izboljša telesno vzdržljivost, uravnava telesno težo, dviguje samozavest, znižuje stres, izboljša osredotočenost in zavedanje. Začetna stopnja Shaolin Kung fuja je temelj shaolinskega in kitajskega Kung fuja. Po shaolinski tradiciji velja, da šele, ko to stopnjo učenec popolnoma obvlada, lahko napreduje v drugo stopnjo. Začetna stopnja vsebuje vaje za pridobivanje fizične kondicije, osnovne gibe, udarce in položaje gong fuja (udarce, brce...) ter raztegovanje.

Ponudba je del kategorij: Šport in prosti čas |

Ne spreglej ostalih super ponudb

Super cena
Rezerviranih 34

Zapeljite se z vlakcem okoli Blejskega jezera

Odlična ideja za družinski potep!

-50%
Rezerviranih 11

Polet z jadralnim padalom v tandemu

Polet v tandemu. Kuponi so unovčljivi do 31. 12. 2020.

Super cena
Rezerviranih 34

Nepozaben 1-dnevni izlet na Krvavec za 2

Vrhunski razgled in razvajanje ob domačih kulinaričnih dobrotah!

-60%
Rezerviranih 4
NOVO

10-dnevna vadba po izbiri v centru PYA

Aktiviraj se, začni, poskrbi za svoje telo in se pridruži vadečim v PYA centru! Zagotavljajo ti ogromno motivacije in odličnega počutja!

-50%
Rezerviranih 4
NOVO

Plesni tečaj SALSA LATINO, Havana Dance Studio

Prepustite se vročim ritmom! Pri tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije plesnih tečajev, preverite med dodatnimi možnostmi!

-50%
Rezerviranih 3
NOVO

1-mesečni tečaj SENIOR VADBE po izbiri (4x 60 min)

Biti fit v zrelih letih je ključ kvalitetnega življenja!