ON-LINE PILATES in JOGA v vsakem trenutku! - 50 % na paket on-line vadbe (6x pilates, 2x joga). Posnetki bodo dostopni do konca decembra 2020, tako da si jih lahko večkrat ogledate. Predvsem takrat, ko vam najbolj odgovarja!

Okrepite si mišice, umirite um in oblikujte postavo - vse to v udobju vašega doma, kadar želite, kakor želite!

Online tečaj pilatesa in joge: 6x pilates, 2x joga

28,00€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

58,00 €

-50%

Prihranek:

30,00 €

PILATES in JOGA sta vadbi za krepitev celotnega telesa s poudarkom na CORE mišicah - krepita globoke trebušne in hrbtne mišice, mišice medeničnega dna – za peprečevanje urinske inkontinence, preprečujeta bolečine v križu, izboljšujeta občutek za ravnotežje in povečujeta gibljivost.

Vadba je primerna za vsakogar in nima starostne omejitve. Vsak vadi po svojih zmožnostih in glede na specifiko svojega telesa. Nikoli ni prepozno, da začnete.

O UČITELJICI: Katarina je inštruktorica Pilatesa že 12let, vročo Bikram jogo je učila 3 leta, predlani pa je nadgradila svoje znanje še z 200 urnim Hata-Vinjasa joga učiteljskim tečajem. V vseh letih dela z ljudmi se je izobraževala tudi na področju mnogih zdravilnih ter energijskih tehnik kot so Reiki, Thetha healing, Access Consciousness Bars, Refleksoterapija, Šamanske tehnike, Ajurveda ipd. Zato so njene ure vedno nekaj posebnega. Pričevanja večine, ki obiskujejo njene ure so da se vedno po uri počutijo bolj sproščeno, umirjeno, regenerirano, odblokirano, z eno besedo fenomenalno.

Ponudba je del kategorij: