-
Prikaži vse iz kategorije:
- Tečaji in izobraževanja
- Webinarji, online tečaji
Čas je za vadbo doma! - 50 % na paket 5 ONLINE vadb ZUMBE za 1 osebo pod vodstvom zumba inštruktorja Draga Lorgerja!
Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha! Odličen trening v latino ritmih! Pri tej ponudbi lahko izberete tudi paket 10 online vadb zumbe za 25 €!

Čas je za vadbo doma! Dinamična plesna vadba, ki poživi telo in duha!
Zumba je fitnes program, ki ga je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja razvil kolumbijski plesalec in koreograf Alberto "Beto" Perez. To je vadba, ki združuje aerobiko in različne vrste plesov (reggaeton, hip-hop, salso, sambo, mambo, merengue in mnoge druge), spremlja pa jo energična latinoameriška glasba. Vadbo tedensko obiskuje okoli 15 milijonov ljudi, in sicer na 200.000 lokacijah v 180 državah.
Je dinamična plesno-športna vadba, zasnovana na principu intervalnega treninga. Vadba poteka v skupinah, ki jih vodi naš inštruktor Drago Lorger, in traja približno 60 minut.
Ker so koreografije sestavljene iz enostavnih osnovnih korakov, ki jim je lahko slediti, je vadba primerna za vsakogar.
Zumba predstavlja dinamičen aerobni trening, ki pripomore h krepitvi telesa, izgubi maščobe in boljši splošni telesni pripravljenosti. Zumba vključuje celotno telo in skoraj vse skupine mišic. Ob redni vadbi se izboljšuje koordinacija gibov, ravnotežje, fleksibilnost, vzdržljivost in telesna drža. Vadba vpliva tudi na sproščanje endorfinov in nevrotransmitorjev, ki izboljšujejo počutje in iz telesa izločajo stresne hormone.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Karta za celodnevno kopanje v Termalnem parku Bioterme
Ne spreglejte vseh opcij kopalnih kart med dodatnimi možnostmi!
Sprostitev s kopanjem in večerjo v Pohorje Village Wellbeing Resortu
Idealno razvajanje v čudovitem okolju in večerja v restavraciji znanega Chefa Gregorja Jagra, okuševalca jedi malih kuharskih mojstrov!
Vstopnica za edinstveni DINO PARK BLED
Za otroke do 3. leta je vstop prost! Več o Dino Parku si lahko ogledate na njihovi spletni strani www.dinopark.si Ne spreglejte vseh opcij vstopnic med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Povratna vožnja z gondolo in piknik košarica lokalnih dobrot na Pohorju!
Z gondolo do razgleda – in z odejo do popolnega piknika v naravi!
Romantična kopel v dvoje v Wellnessu Bioterme
V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!
DARILNI BON Vital Resorta v Moravskih Toplicah!
Razvajanje v Prekmurju – podarite si ali svojim najdražjim nepozaben oddih v Moravskih Toplicah!