Razgibajte svoje telo! - 50 % na 1-mesečni tečaj PLESNE SOLO VADBE ZA MLADINO in ODRASLE po izbiri (4x 60 min, 1x tedensko): ZUMBA ali LATINO SALSA SOLO, v plesnem centru Feniks!

ZUMBA JE VADBA, KI JE OBNORELA VES SVET - UGOTOVI ZAKAJ IN SE NAM PRIDRUŽI!
Gre za obliko vadbe, ki jo boste želeli početi vsak dan, saj se boste ob njej počutili odlično! Glasba, koraki, gibi, skupina, občutek...so zelo drugačni kot pri čemerkoli, kar ste do sedaj poskusili! Vadba zumbe je primerna tako za ženske kot moške, začetnike, rekreativce, športnike in plesalce. Zumba je zasnova na glasbo, ki vsebuje v glavnem vroče latino ritme (merengue, salsa, cumbia, reggaeton, calypso, samba...), ki vas bodo sprostili, vam povrnili energijo ter odlično počutje. Koreografije so zasnovane po principih intervalnega treninga, ki povečuje porabo kalorij, izgorevanje maščob ter tonizacijo mišic. Poseben poudarek je na mišičnih skupinah nog, zadnjice, rok, trebuha ter seveda najpomembnejše mišice-srca!   Na vadbi zumbe se boste počutili kot na razgretem plesišču  nekje v osrčju Latinske Amerike, obenem pa bodo kmalu vidni rezultati vadbe, ki vas bo resnično navdušila.

SALSA SOLO LATINO LINE
Bi plesala in plesala pa nimaš plesnega partnerja? Mi imamo rešitev.
Pridruži se najbolj temperamentni skupinski plesni vadbi, na kateri se naučimo plesne korake različnih plesnih zvrsti (salsa, merengue, samba, bachata, cha cha cha, jive ) in jih povežemo v kratke plesne kombinacije. Ob vročih ritmih latinske glasbe je zabava in užitek zagotovljen, poraba kalorij garantirana in strast do plesanja potešena!