-
Prikaži vse iz kategorije:
- Lepota in zdravje
- Masaža
- 67 % na vrhunsko 60-minutno masažo po izbiri: 1.) protibolečinska masaža in masaža globokih tkiv (za sproščanje kronično prizadetih mišic) ALI 2.) masažna manipulacija hrbtenice (za sproščanje vretenc v hrbtenici) ALI 3.) mišično skeletno pozicioniranje, v studiu Kvadrus!
Poskrbite za svoje zdravje!
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA IN MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)
Kaj dobim?
- 45-minutno masažo zadnjega dela telesa
- 15-minutmo masažo globokih tkiv (deep tissue massage)
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA
Vsem, ki trpite zaradi bolečin v križu ali vratni hrbtenici, priporočamo odlično 60-minutno protibolečinsko masažo celega telesa, ki zmanjšuje stres, odpravlja bolečine v ledvenem delu, prsnem košu in v vratnem delu hrbtenice. Masaža je usmerjena na dele telesa, kjer so prisotne kronične bolečine, napetost, ali druge funkcijske motnje.
Proti bolečinska masaža zelo dobro prekrvavi kožo in vpliva na mišice. Zato jo priporočamo po napornih fizičnih ali psihičnih dejavnostih. Bolečine se bodo občutno zmanjšale ali celo izginile. Masaža pozitivno vpliva na vaše počutje in zdravje.
MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)
Ta izjemna proti bolečinska masaža je zelo učinkovita pri sproščanju kronično prizadetih mišic. Do teh težav pripeljejo velike fizične obremenitve, stres, slabo hidrirane mišice, strah. Masaža obravnava mišice in ovojnice, ki so v globljih plasteh mišic in do katerih z običajnimi masažnimi tehnikami ne pridemo.
MASAŽA GLOBOKIH TKIV JE PRIPOROČLJIVA:
- za osebe, ki imajo hude bolečine,
- po poškodbah
- za vse ki ste športno aktivni
- za vse fizične delavcev
- vsem, ki imate statično delo
- vsem ki konstantno obremenjujete iste mišične skupine
- za vse, ki imajo slabo telesno držo
PREDNOSTI TAKE MASAŽE:
- Deluje globinsko
- Doseže vse mišične skupine
- Izboljšanje je takojšnje
Za razliko od drugih terapij je rahlo boleča, saj med terapijo stimuliramo najbolj bolečo točko v mišici.
Terapija je primerna za vse osebe v aktivnem obdobju življenja, saj odpravlja bolečine, zmanjšuje napetost in zategnjenost, povečuje gibljivost, povečuje raztegljivost mišic in njihovih ovojnic optimizira gibanje, povečuje mišično moč.
Kako poteka? Maser-terapevt z večjim pritiskom obdeluje "žareče točke" , ki so nastale zaradi preveč obremenjenih mišic. Na teh točkah se zadrži 30-45 sekund in nato pritisk popusti. To ponovi večkrat.
MASAŽNA MANIPULACIJA HRBTENICE
Manipulacija hrbtenice je masažna tehnika za sproščanje vretenc v hrbtenici. Ne gre za "lomljenje hrbtenice" pač pa za ročno sproščanje vseh vretenc v hrbtenici. Ko se sprostijo vsa vretenca se sprostijo tudi zakrčene mišice in vezi okoli hrbtenice. Z to prefinjeno masažno tehniko se v hrbtenici vzpostavi mehansko ravnovesje. Terapijo izvaja medicinski kader. Ta izjemna manipulacija pomaga odpraviti mehanične vzroke, ki so pripeljali do tega, da je porušeno živčno-sklepno ravnotežje v hrbtenici.
MIŠIČNO SKELETNO POZICIONIRANJE
Zaradi stresa, neprimerne hrane, premalo tekočine se v telesu dogajajo različni procesi, ki močno vplivajo na gibljivost in dobro počutje. Na določenih mišičnih skupinah se pojavljajo tako imenovani "kristali ali vozli", ki se jih moramo znebiti. Ena od tehnik ki napovedujejo boj proti bolečinam je mišično-skeletno pozicijoniranje. Tehnika je podobna masaži globokih tkiv in trigger points terapiji.
Namen:
- Povečevanje udobja telesa
- Zmanjšanje disfunkcije telesa
- Manjšanje napetosti v mišicah
- Manjšanje napetosti v mišičnih ovojnicah
- Izboljšanje gibljivosti sklepov
- Pospešitev krvnega obtoka, pomeni hitrejše "prehranjevanje mišic"
- Manjšanje bolečin
- Predvsem pa povečanje moči mišic.
KAJ SE DOGAJA MED MASAŽO?
- Sproščajo se napete mišice
- Telo se segreva
- Ustvarijo se pogoji za boljše dihanje
- Poveča se izločanje odpadnih in škodljivih snovi
- Razteza se vezno tkivo sklepov
- Preko živčevja deluje na notranje organe
Zakaj obiskati studio Kvadrus?
Ker:
- delajo s srcem,
- so natančni in resni,
- so strokovno podkovani,
- nudijo varno okolje,
- se lahko masirata dva istočasno,
- masira vas lahko maserka ali maser,
- njihov delavni čas je od 7:00 do 22:30,
- lokal je odprt tudi ob sobotah, nedeljah in praznikih,
- pričakali vas bodo v prijetnem lokalu,
- uporabljajo izključno slovenska olja,
- lokal je klimatiziran,
- na voljo je veliko parkirišče,
- na voljo vam je samopostrežni avtomat s prigrizki, toplimi in hladnimi napitki.
Pričakali vas bodo v prijetnem lokalu in vas ob prijetni glasbi presenetili s kvalitetno masažo!
SUPER CENA
199,00€
Krasen jesenski oddih v hotelu Hedera 4* v Rabcu
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
od 96,00€
JESEN! Hotel Lucija 4* s polpenzionom in SPA-jem v Portorožu ob promenadi!
Portorož, Slovenija
SUPER CENA
199,00€
KROMPIRJEVE POČITNICE s polpenzionom v NOVEM hotelu Panorama Kope 4*
Kope, Slovenija
SUPER CENA
190,00€
Nepozabne počitnice v mobilni hiški v Camping Oliva 3* v Rabcu!
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
45,00€
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Gardaland,Italija
SUPER CENA
258,00€
Oddih s polpenzionom na otočku Sv. Andrije v Island Hotelu Istra 4*
Rovinj, Hrvaška
SUPER CENA
198,00€
Popoln jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Istra 3* v mondeni Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
140,00€
Morski oddih v mobilnih hiškah kampa Valkanela v Vrsarju
Vrsar, Hrvaška
SUPER CENA
420,00€
Last minute oddih s polpenzionom v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
150,00€
Jesenski oddih s polpenzionom za 2 osebi v Uvali Scott v Kraljevici
Reka, Hrvaška
SUPER CENA
od 162,50€
ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju!
Rovinj, Hrvaška
SUPER CENA
279,00€
[FLASH SALE!] Romantična jesen v dvoje v Grand Hotelu Sava 4* v Rogaški Slatini!
Rogaška Slatina, Slovenija
SUPER CENA
49,90€
Družinski izlet na Kope: Sprehod med krošnjami in samopostrežno kosilo!
Kope, Slovenija
SUPER CENA
289,00€
Jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Admiral 4* v mondeni Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
160,00€
Oktobrski oddih za 2 osebi v Hotel Resortu Dražica na prelepem Krku
Krk, Hrvaška
SUPER CENA
219,00€
Jesenski oddih za 2 v Hotelu Mimosa Lido Palace 4* v Rabcu
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
232,00€
Wellness paket za 2 v Stubičkih Toplicah z vključeno masažo
Stubičke Toplice, Hrvaška
SUPER CENA
od 67,60€
JESEN! Oddih s polpenzionom in pijačo ob večerji v hotelu Magal 3* v Njivicah!
Njivice, otok Krk, Hrvaška
SUPER CENA
264,00€
Jesenski termalni oddih za dve osebi v Hotelu Bioterme 4*
Mala Nedelja, Slovenija
SUPER CENA
249,00€
Oddih s kopanjem v Terme village – App Terme Čatež/lux
Čatež, Slovenija
-50%
19,50€
Shranite svoje enkratne spomine v A4 fotoknjigo s 60 stranmi
SUPER CENA
24,90€
Temeljito čiščenje vozila, pranje podvozja in voskanje
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
269,00€
Wellness sprostitev ob morju v hotelu Nautica 4* Novigrad
Novigrad, Hrvaška
-51%
39,90€
Specialna nega obraza in dekolteja (90 min)
Maribor, Slovenija
SUPER CENA
13,60€
3-urno kopanje v bazenskem kompleksu Wellnessa Živa na Bledu
Bled, Slovenija
SUPER CENA
19,90€
Vstopnica za NOVI ADRENALINSKI PARK KOPE z malico
Kope, Slovenija
SUPER CENA
18,70€
Kopanje v slogu starih Rimljanov v Rimskih termah!
Rimske Toplice, Slovenija
SUPER CENA
149,00€
Nepozaben oddih v Comfort mobilni hiški Polidor Camping Parka
Funtana, Hrvaška
SUPER CENA
od 87,10€
JESEN! Oddih v hotelu Marina 4* s SPA-jem in bazenom v Moščenićki Dragi!
Mošćenička Draga, Hrvaška
SUPER CENA
200,00€
Jesenski oddih za 2 osebi v Hotel Resortu Dražica na prelepem Krku
Krk, Hrvaška