-
Prikaži vse iz kategorije:
- Lepota in zdravje
- Masaža
- 67 % na vrhunsko 60-minutno masažo po izbiri: 1.) protibolečinska masaža in masaža globokih tkiv (za sproščanje kronično prizadetih mišic) ALI 2.) masažna manipulacija hrbtenice (za sproščanje vretenc v hrbtenici) ALI 3.) mišično skeletno pozicioniranje, v studiu Kvadrus!
Poskrbite za svoje zdravje!
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA IN MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)
Kaj dobim?
- 45-minutno masažo zadnjega dela telesa
- 15-minutmo masažo globokih tkiv (deep tissue massage)
PROTIBOLEČINSKA MASAŽA
Vsem, ki trpite zaradi bolečin v križu ali vratni hrbtenici, priporočamo odlično 60-minutno protibolečinsko masažo celega telesa, ki zmanjšuje stres, odpravlja bolečine v ledvenem delu, prsnem košu in v vratnem delu hrbtenice. Masaža je usmerjena na dele telesa, kjer so prisotne kronične bolečine, napetost, ali druge funkcijske motnje.
Proti bolečinska masaža zelo dobro prekrvavi kožo in vpliva na mišice. Zato jo priporočamo po napornih fizičnih ali psihičnih dejavnostih. Bolečine se bodo občutno zmanjšale ali celo izginile. Masaža pozitivno vpliva na vaše počutje in zdravje.
MASAŽA GLOBOKIH TKIV (deep tissue massage)
Ta izjemna proti bolečinska masaža je zelo učinkovita pri sproščanju kronično prizadetih mišic. Do teh težav pripeljejo velike fizične obremenitve, stres, slabo hidrirane mišice, strah.. Masaža obravnava mišice in ovojnice, ki so v globljih plasteh mišic in do katerih z običajnimi masažnimi tehnikami ne pridemo.
MASAŽA GLOBOKIH TKIV JE PRIPOROČLJIVA:
- za osebe, ki imajo hude bolečine,
- po poškodbah
- za vse ki ste športno aktivni
- za vse fizične delavcev
- vsem, ki imate statično delo
- vsem ki konstantno obremenjujete iste mišične skupine
- za vse, ki imajo slabo telesno držo
PREDNOSTI TAKE MASAŽE:
- Deluje globinsko
- Doseže vse mišične skupine
- Izboljšanje je takojšnje
Za razliko od drugih terapij je rahlo boleča, saj med terapijo stimuliramo najbolj bolečo točko v mišici.
Terapija je primerna za vse osebe v aktivnem obdobju življenja, saj odpravlja bolečine, zmanjšuje napetost in zategnjenost, povečuje gibljivost, povečuje raztegljivost mišic in njihovih ovojnic optimizira gibanje, povečuje mišično moč.
Kako poteka? Maser-terapevt z večjim pritiskom obdeluje "žareče točke" , ki so nastale zaradi preveč obremenjenih mišic. Na teh točkah se zadrži 30-45 sekund in nato pritisk popusti. To ponovi večkrat.
MASAŽNA MANIPULACIJA HRBTENICE
Manipulacija hrbtenice je masažna tehnika za sproščanje vretenc v hrbtenici. Ne gre za "lomljenje hrbtenice" pač pa za ročno sproščanje vseh vretenc v hrbtenici. Ko se sprostijo vsa vretenca se sprostijo tudi zakrčene mišice in vezi okoli hrbtenice. Z to prefinjeno masažno tehniko se v hrbtenici vzpostavi mehansko ravnovesje. Terapijo izvaja medicinski kader. Ta izjemna manipulacija pomaga odpraviti mehanične vzroke, ki so pripeljali do tega, da je porušeno živčno-sklepno ravnotežje v hrbtenici.
MIŠIČNO SKELETNO POZICIONIRANJE
Zaradi stresa, neprimerne hrane, premalo tekočine se v telesu dogajajo različni procesi, ki močno vplivajo na gibljivost in dobro počutje. Na določenih mišičnih skupinah se pojavljajo tako imenovani "kristali ali vozli", ki se jih moramo znebiti. Ena od tehnik ki napovedujejo boj proti bolečinam je mišično-skeletno pozicijoniranje. Tehnika je podobna masaži globokih tkiv in trigger points terapiji.
Namen:
- Povečevanje udobja telesa
- Zmanjšanje disfunkcije telesa
- Manjšanje napetosti v mišicah
- Manjšanje napetosti v mišičnih ovojnicah
- Izboljšanje gibljivosti sklepov
- Pospešitev krvnega obtoka, pomeni hitrejše "prehranjevanje mišic"
- Manjšanje bolečin
- Predvsem pa povečanje moči mišic.
KAJ SE DOGAJA MED MASAŽO?
- Sproščajo se napete mišice
- Telo se segreva
- Ustvarijo se pogoji za boljše dihanje
- Poveča se izločanje odpadnih in škodljivih snovi
- Razteza se vezno tkivo sklepov
- Preko živčevja deluje na notranje organe
Zakaj obiskati studio Kvadrus?
Ker:
- delajo s srcem,
- so natančni in resni,
- so strokovno podkovani,
- nudijo varno okolje,
- se lahko masirata dva istočasno,
- masira vas lahko maserka ali maser,
- njihov delavni čas je od 7:00 do 22:30,
- lokal je odprt tudi ob sobotah, nedeljah in praznikih,
- pričakali vas bodo v prijetnem lokalu,
- uporabljajo izključno slovenska olja,
- lokal je klimatiziran,
- na voljo je veliko parkirišče,
- na voljo vam je samopostrežni avtomat s prigrizki, toplimi in hladnimi napitki.
Pričakali vas bodo v prijetnem lokalu in vas ob prijetni glasbi presenetili s kvalitetno masažo!
SUPER CENA
199,00€
Krasen jesenski oddih v hotelu Hedera 4* v Rabcu
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
199,00€
KROMPIRJEVE POČITNICE s polpenzionom v NOVEM hotelu Panorama Kope 4*
Kope, Slovenija
SUPER CENA
od 96,00€
JESEN! Hotel Lucija 4* s polpenzionom in SPA-jem v Portorožu ob promenadi!
Portorož, Slovenija
SUPER CENA
45,00€
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Gardaland,Italija
SUPER CENA
348,00€
AUTUMN BY THE SEA v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
1199,00€
Smučarski božič v Grmovškovem domu na Kopah z vključenim wellnessom
Kope, Slovenija
SUPER CENA
od 162,50€
ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju!
Rovinj, Hrvaška
SUPER CENA
232,00€
Wellness paket za 2 v Stubičkih Toplicah z vključeno masažo
Stubičke Toplice, Hrvaška
SUPER CENA
198,00€
Popoln jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Istra 3* v mondeni Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
208,00€
Popoln jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Marina 4* v Mošćenički Dragi
Mošćenička Draga, Hrvaška
SUPER CENA
258,00€
Oddih s polpenzionom na otočku Sv. Andrije v Island Hotelu Istra 4*
Rovinj, Hrvaška
SUPER CENA
190,00€
Nepozabne počitnice v mobilni hiški v Camping Oliva 3* v Rabcu!
Rabac, Hrvaška
SUPER CENA
265,00€
Jesenski oddih s polpenzionom v Blue Waves Resortu 4* na Krku
Malinska, otok Krk, Hrvaška
SUPER CENA
od 127,30€
JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Umag 4* z notranjim bazenom in wellnessom!
Umag, Hrvaška
SUPER CENA
264,00€
Jesenski termalni oddih za dve osebi v Hotelu Bioterme 4*
Mala Nedelja, Slovenija
SUPER CENA
289,00€
Jesenski oddih s polpenzionom v Hotelu Admiral 4* v mondeni Opatiji
Opatija, Hrvaška
SUPER CENA
240,00€
ALL INCLUSIVE LIGHT oddih v luksuznem Aminess Senses Hvar Resortu
Hvar, Hrvaška
-57%
49,90€
Tečaj za voditelja čolna
Po Sloveniji
SUPER CENA
49,90€
Družinski izlet na Kope: Sprehod med krošnjami in samopostrežno kosilo!
Kope, Slovenija
SUPER CENA
280,00€
TERME JESEN! Morski oddih s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4*, Portorož!
Portorož, Slovenija
SUPER CENA
8,40€
Vstopnica za edinstveni DINO PARK BLED
Lesce, Slovenija
SUPER CENA
19,90€
Vstopnica za NOVI ADRENALINSKI PARK KOPE z malico
Kope, Slovenija
-50%
150,00€
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Maribor ali Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
41,00€
70-minutna TUINA masaža z vročimi olji Zen Therapy Massage Center
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
od 149,30€
JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Garden Istra 4* z bazenom v Umagu!
Umag, Hrvaška
SUPER CENA
32,30€
Popolno wellness razvajanje v Rimskih termah!
Rimske Toplice, Slovenija
SUPER CENA
299,00€
Morski wellness oddih za 2 osebi v Hotelu Park Plaza Belvedere 4*
Medulin, Hrvaška
SUPER CENA
od 115,00€
ZIMA! Oddih s polpenzionom v hotelu Eden 4* z wellnessom in bazenom v Rovinju!
Rovinj, Hrvaška
-50%
40,00€
Pregled kožnih znamenj z dermatoskopom
Ljubljana, Slovenija
SUPER CENA
160,00€
Oktobrski oddih za 2 osebi v Hotel Resortu Dražica na prelepem Krku
Krk, Hrvaška