- 71 % na pileates za vse generacije na plaži (60 min), v Bioenergy resortu Salinera v Strunjanu! Plačajte 3,48 € za edinstveno sprostitev telesa in duha, v vrednosti 12 €.

Kombinacija pileates vadbe in bioenergije je zdravljenje gibalnega sistema, regeneracijo in pomlajevanje organizma. Položaji prepleteni v dinamično zaporedje kot čudovit trening, ki okrepi naše telo in duha. Tovrstna vadba je idealna za vse ljubitelje celostnega pristopa h gibanju, saj je namenjena povezovanju uma in telesa. Primerna je za aktivne športnike (kot dodatek k že obstoječim treningom)  in rekreativce. Dobro poznavanje in zavedanje samega sebe sta namreč ključ do zadovoljnega življenja. 
Pileates učinkovito preprečuje bolečine v hrbtenici, ki jih lahko prej ali slej pričakujejo ljudje, ki opravljajo dela sede in osebe, pri katerih je hrbtenica dalj časa v prisilnem položaju. Vadba se je izkazala za učinkovito tudi pri lajšanju težav, ki so posledica obolenj hrbtenice (skolioza, hernia ...), saj z vajami poveča moč trupa in hrbtenici zagotovimo boljšo podporo mišic.
Učinki vadbe: gradi vitalno in vzdržljivo telo, ponuja visoko intenzivni zabavni trening, razvija dobro ravnotežje in koordinacijo, na obrazih riše nasmehe, zmanjšuje stres, prebudi in razvedri "otroka v nas", izboljšuje gibljivost in napolni telo z bioenergijo.

Komu je vadba namenjena? 
Programe izvajajo po pilates načelih, saj želijo pilates predstaviti kot način življenja, tehniko pilates približati vsakomur in tako vsakemu vadečemu izboljšati kakovost življenja. Preko gibanja, ozaveščanja in uravnoteženja. S pilates metodo postavljajo v ospredje harmonijo, uravnoteženost telesa, uma in duha.
Pridite VSI in prepričajte se SAMI!