-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 50 % na 1-mesečno strokovno vodeno vadbo Complex Fit za starejše (4 obiski po 60 min): individualni posvet + analiza zdravstvenega stanja + seznanjanje s prehranskimi smernicami + sestava jedilnika + merjenje telesne sestave, v Gibalno terapevtskem centru Kinesis!
Za zdravje in dobro počutje!
Želite podariti svojim bližnjim nekaj koristnega?
Podarite jim zdravje in dobro počutje z nakupom mesečne strokovne vadbe v Gibalno terapevtskemu centru Kinesis.
Zakaj je telesna aktivnost pri starejših koristna?
- uravnava krvni tlak,
- sodeluje pri preprečevanju bolezni srca in ožilja,
- upočasnjuje proces osteoporoze, artritisa in drugih bolezni,
- izboljšuje telesno držo,
- zmanjšuje uporabo zdravil,
- izboljšuje počutje,
- podaljšuje čas, ko je posameznik zmožen skrbeti sam zase.
Kaj vadba za starejše vključuje?
Osredotočajo se na razvoj funkcionalnosti posameznika. Poudarjajo trening moči, ki ga dopolnijo z vajami za povečanje gibljivosti, ravnotežja, koordinacije. Ne zanemarjajo treninga aerobnih zmogljivosti, ki poveča vzdržljivost posameznika.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Jesenski oddih za 2 osebi v Hotel Resortu Dražica na prelepem Krku
Obiščite nepozabni otok Krk! 1 otrok do 9,99 let brezplačno!
Wellness paket za 2 v Stubičkih Toplicah z vključeno masažo
Obiščite čudovito hrvaško naravo tik ob slovenski meji! Ne spreglejte vseh opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe.
JESEN OB MORJU s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4* v Portorožu!
Vrednost kupona je 33,00 €. Razliko 187,00 € do polne cene (220,00 €) plačate direktno ponudniku.
Prijeten oddih v Resortu Amarin 4* v Rovinju
Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Zimska pravljica na Golteh: Wellness in razvajanje v Hotelu Montis
V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi! Vrednost kupona je 81,00 €. Razliko 324,00 € do polne cene (405,00 €) plačate direktno ponudniku.
Sproščujoč mini termalni oddih za 2 v Biotermah!
Preživite sproščujoče počitnice v edinem okolju prijaznem hotelu v severovzhodnem delu Slovenije.
