-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 50 % na 1-mesečno strokovno vodeno vadbo Complex Fit za starejše (4 obiski po 60 min): individualni posvet + analiza zdravstvenega stanja + seznanjanje s prehranskimi smernicami + sestava jedilnika + merjenje telesne sestave, v Gibalno terapevtskem centru Kinesis!
Za zdravje in dobro počutje!
Želite podariti svojim bližnjim nekaj koristnega?
Podarite jim zdravje in dobro počutje z nakupom mesečne strokovne vadbe v Gibalno terapevtskemu centru Kinesis.
Zakaj je telesna aktivnost pri starejših koristna?
- uravnava krvni tlak,
- sodeluje pri preprečevanju bolezni srca in ožilja,
- upočasnjuje proces osteoporoze, artritisa in drugih bolezni,
- izboljšuje telesno držo,
- zmanjšuje uporabo zdravil,
- izboljšuje počutje,
- podaljšuje čas, ko je posameznik zmožen skrbeti sam zase.
Kaj vadba za starejše vključuje?
Osredotočajo se na razvoj funkcionalnosti posameznika. Poudarjajo trening moči, ki ga dopolnijo z vajami za povečanje gibljivosti, ravnotežja, koordinacije. Ne zanemarjajo treninga aerobnih zmogljivosti, ki poveča vzdržljivost posameznika.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in akvarija Sea Life med dodatnimi možnostmi ponudbe. V Gardaland prihajajo 3 top dogodki: Prezzemolo Berry Bites, K-Pop Festival in Minecraft!
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Tečaj za voditelja čolna
Opravite tečaj pri edini navtični šoli, ki 100% zagotavlja, da izobraževanje vodijo le poklicni pomorščaki! Pri tej ponudbi lahko izberete tudi druge tečaje, preverite med dodatnimi možnostmi!
3-urno razvajanje v savni in masažnem bazenu za 2 v Wellnessu Pine Heaven
Vzemita si čas samo za vaju!
Panoramski izlet s katamaranom Glassboat Aquavision v Umagu
Oglejte si podvodni svet, potopljeno mesto Sipar, potapljaško predstavo in še več! Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
