-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
- 50 % na 1-mesečno strokovno vodeno vadbo Complex Fit za starejše (4 obiski po 60 min): individualni posvet + analiza zdravstvenega stanja + seznanjanje s prehranskimi smernicami + sestava jedilnika + merjenje telesne sestave, v Gibalno terapevtskem centru Kinesis!
Pri tej ponudbi lahko izberete tudi vodeno vadbo Complex SuperFit za nosečnice, za 35,50 €!
Želite podariti svojim bližnjim nekaj koristnega?
Podarite jim zdravje in dobro počutje z nakupom mesečne strokovne vadbe v Gibalno terapevtskemu centru Kinesis.
Zakaj je telesna aktivnost pri starejših koristna?
- uravnava krvni tlak,
- sodeluje pri preprečevanju bolezni srca in ožilja,
- upočasnjuje proces osteoporoze, artritisa in drugih bolezni,
- izboljšuje telesno držo,
- zmanjšuje uporabo zdravil,
- izboljšuje počutje,
- podaljšuje čas, ko je posameznik zmožen skrbeti sam zase.
Kaj vadba za starejše vključuje?
Osredotočajo se na razvoj funkcionalnosti posameznika. Poudarjajo trening moči, ki ga dopolnijo z vajami za povečanje gibljivosti, ravnotežja, koordinacije. Ne zanemarjajo treninga aerobnih zmogljivosti, ki poveča vzdržljivost posameznika.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Družinski izlet na Kope: Sprehod med krošnjami in samopostrežno kosilo!
Doživite gozd na povsem nov način, visoko nad tlemi, med drevesnimi krošnjami in uživajte v bogatem nedeljskem kosilu za vso družino.
Vstopnica za NOVI ADRENALINSKI PARK KOPE z malico
7 postaj na 20.000 m2! Popolna adrenalinska pustolovščina za ljudi vseh starosti in spretnostnih ravni! Ne spreglejte vseh opcij vstopnic med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Odličen 20-delni shujševalni program
Zagotovite si lepšo postavo in bolj čvrsto kožo!
3-urni zasebni najem wellnessa Skok za 2 osebi v Mozirju!
Medeni trenutki sprostitve v zeliščni savni in jacuzziju!
