Zadihajte zdravo in preoblikujte telo! - 54 % na mesečno vadbo kardio pilates (12 obiskov - 3x tedensko) pri Fitbejbi!

Plačajte 36 € in z rednimi obiski 3x tedensko poskrbite za vidne rezultate, v vrednosti 79 €!

36,00€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

79,00 €

-54%

Prihranek:

43,00 €

Kardio pilates je dinamična oblika vadbe, pri kateri uporabljamo lastno težo in enakomerno aktiviramo vse mišične skupine. Vaje so sestavljene in sistematično povezane. Vadbo otežimo s pomočjo manjših žogic, uteži ali elastičnih trakov. Vaje potekajo v intervalih, njihova intenzivnost privede do izboljšanja vzdržljivosti, gibljivosti in moči.
Ob hkratni vključitvi več mišičnih skupin telo porabi več kalorij in se v njem pospešuje metabolizem kar pa pospešuje izgubo odvečnih maščob in oblikovanje telesa.

Pilates navdušuje čedalje več žensk, saj ima številne prednosti. Z redno vadbo se izboljša drža našega telesa, gibljivost naših udov in sklepov, izboljša se ravnotežje in koncentracija. Vadba oblikuje telo, ga sprosti, deluje protistresno, pomaga pri inkontinenci (uhajanje urina) in ugodno vpliva na spolno življenje, saj se z rednim izvajanjem vaj poveča občutek v predelu medeničnega dna.

Odlično pomaga tudi pri rehabilitaciji in postrehabilitaciji in je odlična podlaga vsem športnim zvrstem.

Ponudba je del kategorij:

Šport in prosti čas

Celodnevno kopanje tudi na dan prihoda in odhoda! V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!

6 / 479
Prikaži naslednjih 30 ponudb