Dopoldanska vadba! – 52 % na mesečno neomejeno karto za dopoldansko vadbo: Dobro jutro joga, Pilates, TNZ, Zumba in Funkcionalni trening, v PYA centru. Velja tudi za vadbe, ki se začnejo ob 17. uri: Fit Senior Aero 50+, Pilates osnove in Suryašakti Joga.

TNZ - že ime samo pove, da gre za vadbo, pri kateri oblikujemo najbolj kritične dele telesa (trebuh, noge, zadnjica).  Trening je sestavljen iz uvodnega dela, v katerem pretegnemo mišice in telo pripravimo na napore med samo vadbo.
Zumba program je dinamičen, razburljiv, navdihujoč program, ki združuje latino ritme (salsa, merengue, reaggeton, cumbia, calypso, samba … ), lahko sledljive plesne korake in fitnes program, ki vas bo preprosto navdušil.
Joga je čudovita pot v veliko notranje potovanje. Je celovita znanost o življenju, pot osebnega razvoja, ki vodi do notranjega miru, radosti, samozavesti, uravnoteženosti in zdravja na vseh ravneh, telesni, razumski, duševni in duhovni. Je najcelovitejši in najstarejši sistem, ki pa ni nujno dolgočasen.

Pilates je edinstven sistem vadbe, ki povezuje vaje za krepitev, vaje za gibljivost in vaje, kjer kot obremenitev uporabljamo upor. Glavni namen vadbe je na novo vzpostaviti naravno mišično ravnovesje s krepitvijo mišic trupa (vse trebušne in vse hrbtne mišice) in ohranjanje stabilnosti telesa med izvajanjem gibanja z nogami in rokami, mobilizacija hrbtenice ter izboljšanje gibljivosti. Skrajšane mišice se med vadbo raztegnejo, nasproti ležeče mišice pa okrepijo. Nadgradnja v vadbi utrdi telo in preoblikuje zlasti problematične dele ženskega telesa – trebuh, stegna in zadnjico, ki postanejo gladki in prožni. Telo je vzdržljivejše, postane močnejše in lažje prenaša obremenitve v vsakdanjem življenju. Načrtna vadba preprečuje pojav nategnjenih mišic.