Na kolo v fitnes! - 50 % na Spinning® mesečno karto (4 obiski) v Cube fitness športnem centru!

Spinning® je skupinska vadba na stacionarnem kolesu in poteka v skupini pod vodstvom odličnih Spinning inštruktorjev. Čeprav je vadba v skupini, jo  lahko inštruktor prilagodi individualnim sposobnostim in kondiciji. Ura Spinninga® je sestavljena iz večih elementov, ki simulirajo vadbo v naravi in sestavljajo celovit občutek pravega kolesarjenja. Primeri posameznih elementov vadbe: ogrevanje, vožnja po ravnini, vožnja v klanec, šprint ... Vadba je primerna za vse, ne glede na starost in fizično pripravljenost, ženske ali moške, rekreativce ali vrhunske športnike. Pod budnim strokovnim očesom inštruktorja bo vsakdo lahko razvijal svoje sposobnosti in prišel do novih rezultatov in uspehov. Pomembno pa je tudi to, da je edinstven vadbeni program, s katerim v optimalnem času naredimo največ zase, pri tem pa se tudi zabavamo in družimo.

Zakaj je Spinning® odličen?
Spinning® je vadba, ki nam omogoča razvoj kardio vaskularnih zmožnosti, krepitev vzdržljivosti, moči in eksplozivnosti. Ker se izvaja na stacionarnem kolesu, ne obremenjuje sklepov, zato je vadba varna za vse skupine ljudi.