Naučite se sproščujočih tehnik! - 50 % na enomesečni tečaj joge (8 obiskov) z Bernardom, Body & Mind Yoga: 1. Stopnja, v PYA Centru!

Plačajte 14,95 € in utrdite celotno telo in se hkrati odpravite na pot odkrivanja samega sebe, v vrednosti 29,90 €.

14,95€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

29,90 €

-50%

Prihranek:

14,95 €

Praksa vas bo izkustveno in celostno popeljala na pot telesnega izražanja, občutenja, čustvovanja ter miselne naravnanosti s pomočjo
uporabe jogijskih tehnik, katere bomo uporabili pri učenju:
1. pravilnega izvajanja jogijskih položajev in dinamičnih kratkih sekvenc
2. celostnega dihanja
3. globinskega sproščanja
4. abc meditacije.

Tečaj bo temeljno podprt z izkustvenim delovanjem, ki je osnova za pravilno izvajanje joge ter za občutenje notranjega zadovoljstva tako na treningu kot pri vsakdanji življenjski dejavnosti.

Posledica uporabe tehnik joge je krepitev in sprostitev telesa, obvladovanje duševnih procesov in zmanjševanje škodljivih učinkov (negativnega) stresa, ki vplivajo na zdravje človeka.

Varen, zavesten in celosten pristop do poučevanja joge vam bo omogočil učinkovito samostojno vadbo v skupini in doma. Deležni boste pozornosti, sistematičnega učenja, asistence, komunikativne, dinamične, sprostilne in krepilne vadbe. Izoblikovali boste sebi primeren in varen pristop ter lažje kontrolirali potrebe celostnega telesa. Tečaj vam bo omogočil napredovanje v praksi joge.

Sodobno didaktično znanje poučevanja joge uporabljajo na prilagojen in primeren način za potrebe sodobnega človeka.

Joga vam pomaga transformirati stagnacijo v občuten napredek.

Ponudba je del kategorij:

Ne spreglej ostalih super ponudb

Super cena

45,00€

Oseb: 1

Gardaland,Italija

Vstopnica za nepozabni Gardaland

Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in drugih atrakcij med dodatnimi možnostmi ponudbe. V Gardaland prihajajo 3 top dogodki: Prezzemolo Berry Bites, K-Pop Festival in Minecraft!

Super cena