Tedenska karta za neomejen obisk vseh vadb v Centru PYA | 1nadan.si

Lahko kupujete! Aktivne so sledeče ponudbe:

Super cena
Oseb: 1
NOVO Maribor, Slovenija

Preoblikovanje telesa z bodywrappingom in limfno drenažo

Učinkovita kombinacija za oblikovanje telesa in razstrupljanje Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!

+1 dodatna možnost
Super cena
Oseb: 1
NOVO Maribor, Slovenija

1-mesečna karta za 4 obiske spoznavne vadbe po izbiri v PYA vadbenem centru

Aktiviraj se, začni, poskrbi za svoje telo in se pridruži vadečim v PYA centru! Zagotavljajo ti ogromno motivacije in odličnega počutja! Za vse generacije!

- 50 % na tedensko karto za neomejen obisk vseh vadb v centru PYA: PYA HIIT Mix, PYA Surprise Mix, Gym Stick, Cross trening, Pump, Funkcionalni trening, PyaBata, TNZ, Fit&Slim, Pink Fighter, Zdrava hrbtenica, Joga, Hatha joga, Pilates, Jumping in Pound!

Preizkusite pisano paleto vadb, ki jih ponuja Center PYA, in najdite tisto, ki vam bo resnično pisana na kožo!

Tedenska karta za neomejen obisk vseh vadb v Centru PYA
Tedenska karta za neomejen obisk vseh vadb v Centru PYA
Tedenska karta za neomejen obisk vseh vadb v Centru PYA
9,99€
    Kupi kupon
Vrednost:
19,90 €
-50%
Prihranek:
9,91 €
 
 

Dvignite kondicijo, okrepite mišice, izgubite odvečne kilograme in sprostite telo tudi v hladnejših in pričarajte nasmeh na obraz!

Joga 
je čudovita pot v veliko notranje potovanje.
Je celovita znanost o življenju, pot osebnega razvoja, ki vodi do notranjega miru, radosti, samozavesti, uravnoteženosti in zdravja na vseh ravneh, telesni, razumski, duševni in duhovni. Je najcelovitejši in najstarejši sistem, ki pa ni nujno dolgočasen.
Pilates
je posebna vrsta vaj za krepitev telesnih mišic, ki daje poseben poudarek na težje dostopnih, manjših in šibkejših mišicah, ki pripomorejo k pravilni in zdravi telesni drži, krepitvi mišic in srčno-žilnega sistema, izboljšani telesni pripravljenosti in koordinaciji, ter bolj povdarjenemu samozavedanju. Trening vključuje vaje za moč, raztezanje in dihanje. Vadba je primerna tudi za rehabilitacijo po poškodbah.
Vadba Fit & slim je namenjena vsem, ki želijo ob glasbi z zmernim tempom izboljšati splošno telesno sposobnost (telesno kondicijo, moč, gibljivost, ravnotežje in koordinacijo gibov).
Pri vadbi zdrava hrbtenica vam ponujamo nekoliko drugačni pristop kompleksnih in enostavnih gibov oz. vaj. Uporabljamo tehniko gibanja in vaj, ki učinkovito delujejo na funkcije živčnega sistema in s tem na kvalitetno in varno gibanje. Poudarek je na celotnem telesu, na vseh sklepih in seveda tudi hrbtenici ter kakšna je strategija sledenju bolečine. Le celosten pogled na človeka in njegovo gibanje lahko ponudi pravi odgovor.
Pump je zabaven, preprost in učinkovit trening celega telesa, s katerim povečujemo vzdržljivost, moč in oblikujemo telo. Vadi se ob glasbi po enostavni koreografiji. Treniramo s pomočjo droga, na katerega dodajamo različno težke uteži in tako sami določamo želeno intenzivnost vadbe.
Funkcionalni trening
 je oblika kombinirane vadbe, ki je v zadnjih letih prišla iz ZDA v Evropo.Ta oblika vadbe ne pozna izoliranega treninga določenih mišičnih skupin (bistvena razlika s fitnesom), temveč je izjemno raznolika vadba, ki se najbolj približa naravnemu in uporabnemu gibanju človeka, izboljša agilnost, koordinacijo, moč, vzdržljivost, eksplozivnost, hitrost in stabilnost. Večinoma se uporablja lastna teža, kolebnice, žogice, elastike, majhne uteži, flexi-bar (3D vadba prihodnosti).
Pri PYA SUPRISE MIX vadbi se aerobika prepleta s plesni elementi, krepilnimi vajami za oblikovanje telesa, intervalnimi treningi, vadbo z elastikami, žogami, lahkimi utežmi, krožno vadbo in še in še. Z vadbo boste učvrstili in izoblikovali mišice, pospešili izgorevanje maščob, izboljšali fizično pripravljenost, pridobili moč ter izboljšali gibljivost telesa.

Gym Stick je visoko intenzivni intervalni trening, kjer sta vadbeni interval in interval premora točno določena. Cilj vsake vaje je, da se v tej časovni enoti naredi čim več ponovitev (odvisno od posameznika in njegovih zmožnosti). Vaje se izvajajo s pomočjo lastne teže ali uteži oz. drugih pripomočkov.
PyaBata
je visoko intenzivni intervalni trening, kjer sta vadbeni interval in interval premora točno določena. Cilj vsake vaje je, da se v tej časovni enoti naredi čim več ponovitev (odvisno od posameznika in njegovih zmožnosti). Vaje se izvajajo s pomočjo lastne teže ali uteži oz. drugih pripomočkov.
TNZ - že ime samo pove, da gre za vadbo, pri kateri oblikujemo najbolj kritične dele telesa (trebuh, noge, zadnjica) s pomočjo stepperja. Trening je sestavljen iz uvodnega dela, v katerem pretegnemo mišice in telo pripravimo na napore med samo vadbo.
PYA HIIT MIX - HIIT je visoko intenzivni trening, ki zagotavlja največjo porabo kalorij v najkrajšem času in pospeši metabolizem za 48 ur po vadbi. Glavni trening traja 30 minut,  izvedba vaj je energična, z lastno težo ali z pripomočki. MIX je razgiban del ure, ki jemlje elemente iz PILATESA, PUMPA in PILOXING KNOCKOUTA. Program se ne ponavlja in vsaka ura je malo drugačna. 
CROSS TRENING CrossFit je oblika funkcionalnega treninga, ki močno pospeši presnovo, izgubljanje odvečne maščobe in hujšanje, torej je idealna vadba za oblikovanje postave. Povzroči, da bolje spoznamo sebe in svoje telo, spoznamo, kje so naše meje, kako močno voljo imamo, izboljšuje samopodobo in odkriva navdušenje nad lastnimi sposobnostmi.  Je trening, pri katerem dela celo telo, izvajajo pa se gibi iz vsakdanjega življenja, ki vključujejo uporabo več mišičnih skupin naenkrat.
PINK FIGHTER
je kombinacija kardio vadbe in borilnih veščin ob spremljavi glasne glasbe. Vaje za pravilno tehniko gibanja in udarcev Muay Thai-a ob udarjanju na boksarsko vrečo. Učinki vadbe: Izguba odvečne teže, očvrsti telo, učenje tehnike udarjanja.

JUMPING®
Jumping® Fitness program je zabaven način treninga, ki ob energični, moderni glasbi povzroči neverjetno eksplozijo občutkov, kateri okrepijo telesa in duha, saj Jumping® predstavlja dinamični trening na posebej razvitih trampolinih, ki ne obremenjujejo sklepov. Zatorej je trening primeren tudi za ljudi, ki imajo težave s sklepi, saj je vsak poskok 100% blažen! Jumping® je trikrat bolj učinkovit tek, saj se zaradi nenehne spremembe v težnosti hkrati aktivira in sprosti več kot 400 mišic, porabi tudi do 1200 kcal na uro, kar je več kot pri drugih vzdržljivostnih športih.
POUND
Pound® je zabavna kardiovaskularna vadba pri kateri deluje celo telo. Pound® trening  združuje dinamičen pilates trening ter izometrična gibanja, ki so stalno simulirana s strani bobnanja. Porabili boste med 400 do 900 ali več kalorij na uro treninga, oblikovali ter povišali vzdržljivost mišic ter si na zabaven, ''rokovski'' način pridobili vitkejšo in čvrsto postavo.  Pound® je kombinacija lahko sledljivih kardio gibov, treninga za moč in bobnanja. S takšno kombinacijo gibov deluje celotno telo, zviša se srčni utrip do območja kurjenja maščob, ter nas na zabaven način "prisili", da je vsak  gib natančen kot osnovni ritem. Pound® je edini trening na svetu kjer slišite napor vašega gibanja, saj je vsako gibanje izraženo z ritmom, katerega proizvedemo s posebno izdelanimi bobnarskimi palicami, ki slišijo na ime Pound® Ripstix.
Predstavitveni video Pound treninga si lahko ogledate tukaj.

Krasen jesenski oddih v hotelu Hedera 4* v Rabcu SUPER CENA 199,00€ Krasen jesenski oddih v hotelu Hedera 4* v Rabcu Rabac, Hrvaška JESEN! Hotel Lucija 4* s polpenzionom in SPA-jem v Portorožu ob promenadi! SUPER CENA od 96,00€ JESEN! Hotel Lucija 4* s polpenzionom in SPA-jem v Portorožu ob promenadi! Portorož, Slovenija KROMPIRJEVE POČITNICE s polpenzionom v NOVEM hotelu Panorama Kope 4* SUPER CENA 199,00€ KROMPIRJEVE POČITNICE s polpenzionom v NOVEM hotelu Panorama Kope 4* Kope, Slovenija Morski oddih s polpenzionom in uporabo wellnessa v Hotelu Eden 4* SUPER CENA 238,00€ Morski oddih s polpenzionom in uporabo wellnessa v Hotelu Eden 4* Rovinj, Hrvaška Krasen jesenski družinski oddih v Hotelu Excelsior 4* v Lovranu SUPER CENA 198,00€ Krasen jesenski družinski oddih v Hotelu Excelsior 4* v Lovranu Lovran, Hrvaška AUTUMN BY THE SEA v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji SUPER CENA 348,00€ AUTUMN BY THE SEA v vrhunskem Hotelu Ambasador 5* v Opatiji Opatija, Hrvaška LAST MINUTE KROMPIRJEVE s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4* v Portorožu! SUPER CENA 240,00€ LAST MINUTE KROMPIRJEVE s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4* v Portorožu! Portorož, Slovenija Oddih s polpenzionom na otočku Sv. Andrije v Island Hotelu Istra 4* SUPER CENA 258,00€ Oddih s polpenzionom na otočku Sv. Andrije v Island Hotelu Istra 4* Rovinj, Hrvaška Popolne krompirjeve počitnice v luksuznem dizajn hotelu Lone v Rovinju SUPER CENA 378,00€ Popolne krompirjeve počitnice v luksuznem dizajn hotelu Lone v Rovinju Rovinj, Hrvaška Vstopnica za nepozabni Gardaland SUPER CENA 45,00€ Vstopnica za nepozabni Gardaland Gardaland,Italija JESEN! Oddih s polpenzionom in pijačo ob večerji v hotelu Magal 3* v Njivicah! SUPER CENA od 67,60€ JESEN! Oddih s polpenzionom in pijačo ob večerji v hotelu Magal 3* v Njivicah! Njivice, otok Krk, Hrvaška [FLASH SALE!] Wellness oddih v Hotelu Zdraviliški dvor 4* v Rimskih toplicah SUPER CENA 299,00€ [FLASH SALE!] Wellness oddih v Hotelu Zdraviliški dvor 4* v Rimskih toplicah Rimske Toplice, Slovenija Oddih s polpenzionom v depandansi Hotela Termal 4* v Termah 3000 SUPER CENA 198,00€ Oddih s polpenzionom v depandansi Hotela Termal 4* v Termah 3000 Moravske Toplice, Slovenija ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju! SUPER CENA od 162,50€ ZIMA! Family hotel Amarin 4* s polnim penzionom, wellnessom in bazeni v Rovinju! Rovinj, Hrvaška JESEN! Oddih s polpenzionom v Residence Garden Istra 4* v Umagu z bazenom! SUPER CENA od 136,00€ JESEN! Oddih s polpenzionom v Residence Garden Istra 4* v Umagu z bazenom! Umag, Hrvaška JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Toplice 4* Terme Čatež s Termalno riviero! SUPER CENA od 157,60€ JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Toplice 4* Terme Čatež s Termalno riviero! Brežice, Slovenija Oddih s polpenzionom v PRENOVLJENEM Remisens Hotelu Lucija 4* v Portorožu SUPER CENA 229,00€ Oddih s polpenzionom v PRENOVLJENEM Remisens Hotelu Lucija 4* v Portorožu Portorož, Slovenija 3-urno razvajanje v savnah in kopanje v Wellness Paradise Spa v Portorožu SUPER CENA 20,00€ 3-urno razvajanje v savnah in kopanje v Wellness Paradise Spa v Portorožu Portorož, Slovenija Popoln morski oddih s polpenzionom v Resortu Belvedere 4* v Vrsarju SUPER CENA 178,00€ Popoln morski oddih s polpenzionom v Resortu Belvedere 4* v Vrsarju Vrsar, Hrvaška JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Pelegrin 4* v Umagu s SPA-jem in bazenom! SUPER CENA od 138,00€ JESEN! Oddih s polpenzionom v hotelu Pelegrin 4* v Umagu s SPA-jem in bazenom! Umag, Hrvaška Paket 40 kondomov DUREX in Pasante -68% 15,90€ Paket 40 kondomov DUREX in Pasante JESEN! Oddih v hotelu Punta 4* v Vodicah s storitvijo all inclusive light! SUPER CENA od 87,40€ JESEN! Oddih v hotelu Punta 4* v Vodicah s storitvijo all inclusive light! Vodice, Hrvaška 3-urno kopanje v bazenskem kompleksu Wellnessa Živa na Bledu SUPER CENA 13,60€ 3-urno kopanje v bazenskem kompleksu Wellnessa Živa na Bledu Bled, Slovenija Celodnevna kopalna karta za Terme Snovik SUPER CENA 14,00€ Celodnevna kopalna karta za Terme Snovik Laze v Tuhinju, Slovenija Mini fotoknjiga Tiskanček, 8 strani SUPER CENA 4,90€ Mini fotoknjiga Tiskanček, 8 strani Popoln morski oddih v hotelu Magal Maradiso Hotel by Aminess v Njivicah na Krku SUPER CENA 140,00€ Popoln morski oddih v hotelu Magal Maradiso Hotel by Aminess v Njivicah na Krku Njivice, Hrvaška Klasična masaža celega telesa (60 min) -50% 30,00€ Klasična masaža celega telesa (60 min) Maribor, Slovenija Shranite svoje enkratne spomine v A4 fotoknjigo s 60 stranmi -50% 19,50€ Shranite svoje enkratne spomine v A4 fotoknjigo s 60 stranmi JESEN! All inculsive light oddih v Family hotelu Lišanj 4* v Novem Vinodolskem! SUPER CENA od 152,50€ JESEN! All inculsive light oddih v Family hotelu Lišanj 4* v Novem Vinodolskem! Novi Vinodolski, Hrvaška Luksuzna sprostitev v Istri, v Grand Hotelu Brioni 5* v Puli SUPER CENA 380,00€ Luksuzna sprostitev v Istri, v Grand Hotelu Brioni 5* v Puli Pula, Hrvaška