Zimskega spanja ne bo, prebudite se ob Spinningu! 52 % popusta na trimesečno karto Spinning vadbe (2x tedensko), v Fit & Fun-u!

Spinning je vodena vadba - izum Kalifornijskega ultra kolesarja Johnny G. (Johnny Goldberg), ki je leta 1986 izumil prvi Spinner kolo, ki ga je uporabljal za lasten trening kot pripravo na tekmovanje RAAM. V času teh priprav pa je razvil idejo in koncept treninga. V začetku 90-ih se je začela proizvodnja koles in razvoj programa, ki je danes prisoten v več kot 80-ih državah sveta in več kot 20000 licenčnih Spinning centrov z mednarodno licenco. V 20 letih se je program razvil po svetu in v začetku 90-ih let prišel tudi v Slovenjio.

Spinning je načrtovan trening s skupinsko dinamiko. Kljub temu, da vadba poteka v skupini, je obremenitev na Spinnerju individualna glede na posameznikovo fizično pripravljenost, starost in cilj, ki si ga je posameznik zadal. Trening je zasnovan na dveh pokrajinskih reliefih, to sta ravnina in hrib, s katerimi določamo obremenitev in  tehniko kolesarjenja.