Zimskega spanja ne bo, prebudite se ob Spinningu! 52 % popusta na trimesečno karto Spinning vadbe (2x tedensko), v Fit & Fun-u!

Plačajte 69,90 € za odlično vadbo za pridobitev kondicije in izgubo kilogramov, v vrednosti 147 €.

69,90€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

147,00 €

-52%

Prihranek:

76,44 €

Na kolo tudi v zimskih mesecih - pedala poganjajte v centru Fit & Fun na Spinning-u.
Spinning je ciljno usmerjena vadba, ki jo obiskujejo tako rekreativci kot vrhunski športniki. Gre za vadbo v skupini, s poudarkom na intenzivnosti vadbe, ki si jo lahko vadeči prilagodi glede na svoje sposobnosti. Udeležujejo se ga tako moški kot ženske, ne glede na starost ali fizično pripravljenost. Pri Spinningu ne gre samo za fizični napor, ampak tudi psihično sprostitev ter nas uči, da doseganje naših ciljev zahteva trud.

Spinning je vodena vadba - izum Kalifornijskega ultra kolesarja Johnny G. (Johnny Goldberg), ki je leta 1986 izumil prvi Spinner kolo, ki ga je uporabljal za lasten trening kot pripravo na tekmovanje RAAM. V času teh priprav pa je razvil idejo in koncept treninga. V začetku 90-ih se je začela proizvodnja koles in razvoj programa, ki je danes prisoten v več kot 80-ih državah sveta in več kot 20000 licenčnih Spinning centrov z mednarodno licenco. V 20 letih se je program razvil po svetu in v začetku 90-ih let prišel tudi v Slovenjio.

Spinning je načrtovan trening s skupinsko dinamiko. Kljub temu, da vadba poteka v skupini, je obremenitev na Spinnerju individualna glede na posameznikovo fizično pripravljenost, starost in cilj, ki si ga je posameznik zadal. Trening je zasnovan na dveh pokrajinskih reliefih, to sta ravnina in hrib, s katerimi določamo obremenitev in tehniko kolesarjenja.

Ponudba je del kategorij: