Začuti ritem zumbe! - 58 % na 10 obiskov dinamične, razburljive in učinkovite Zumba® plesno-fitnes vadbe z Urško v Mariboru!

Zumba program je dinamičen, razburljiv, navdihujoč in efektiven fitness program. Združuje hipnotične latino ritme, lahko sledljive plesne korake in fitnes program, ki vas bo preprosto navdušil. Zumba vadeči zlahka dosežejo dolgoročne cilje, saj med vadbo uživajo, plešejo, porabijo ogromno kalorij, učvrstijo telo in se po koncu ure počutijo kot prerojeni. Od tu izraz Ditch the workout, join the party! Osnova Zumbe je glasba, ki vsebuje v glavnem vroče latino ritme ( salsa, merengue, reaggeton, cumbia, calypso, samba … ) ki vas bodo sprostili, vam povrnili energijo in zaradi katerih se boste odlično počutili. Koreografije so zasnovane po principih intervalnega treninga, ki povečuje porabo kalorij, izgorevanje maščob ter tonizacijo mišic. Poseben poudarek je na mišičnih skupinah nog, zadnjice, rok, trebuha ter seveda najpomembnejše mišice – srca! 

Vadba vas bo navdušila že na prvi uri. Plesno predznanje ni potrebno!