Gibajte se na prijeten način! - 60 % na 3-mesečno članarino (20 ur) za pilates v športnem društvu Hercules!

Povečajte svojo moč in gibljivost v prijetni družbi in pod budnim očesom vrhunskih vaditeljev!

3-mesecna clanarina (20 ur) za pilates v ŠD Hercules

71,90€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

180,00 €

-60%

Prihranek:

108,10 €

Za vse, ki želite biti sproščeni, razgibani, polni energije, hkrati pa izoblikovati svojo postavo. Pridruži se ekipi športnega društva Helcules pri vadbi pilatesa! Na urah pilatesa boste poleg trebušnih mišic in jedra velik del pozornosti namenili tudi mišicam zadnjice in nog. Vadba je učinkovita in vpliva tako na razvoj moči kot tudi gibljivosti. Uporabljali boste različne pripomočke (žogice, elastične trakove, obroče, bosu žoge, drsnike, palice, valjčke ...) in izoblikovali želeno postavo. Vse ure bodo zasnovane na zabaven, a hkrati zelo učinkovit način!

ZAKAJ OBISKATI 3 MESEČNI SKLOP PILATESA?
- Majhne skupine, kvalitetni in licencirani inštruktorji
- Pridobitev splošne kondicije ter večja samozavesti
- Zdrav način življenja
- Sprostitev in užitek
- Družba in zabava
- Velik napredek
- Spoznavanje svojega telesa
- Znanje pilatesa boste lahko prinesli na vsakodnevno življenje ter učinkovito, varno premagovali vsakodnevne fizične napore
- Oblikovanje postave
- Boljša stabilizacija

Pilates je izredno nežna in učinkovita vadba, s katero lahko utrdite in oblikujete svoje telo, se razgibate in sprostite.
• izboljša telesno držo,
• izboljša ravnotežje in koordinacijo
• odpravlja bolečine v hrbtu,
• preprečuje nastanek osteoporoze,
• povečuje mišično moč brez povečevanja obsega mišice,
• pomaga pri premagovanju stresa,
• pomaga pri okrevanju po poškodbah,
• omogoča dober spanec,
• omogoča športne užitke z minimalnimi bolečinami.

Ponudba je del kategorij: