Pilates ali TRX vadba (4 vaje) | 1nadan.si

Odločite se za zdrav način življenja! - 50 % na 1-mesečno karto (4 vaje, 1x tedensko) za vadbo po izbiri: pilates ALI TRX vadba, v Športno rekreacijskem društvu Aerobic!

V tej ponudbi lahko izberete tudi 1-mesečno karto (8 vaj) za vadbo po izbiri: pilates ALI kombinirana vadba pilates in TRX, za 17,50 €!

Pilates ali TRX vadba (4 vaje)
Pilates ali TRX vadba (4 vaje)
12,00€
    Kupi kupon
Vrednost:
24,00 €
-50%
Prihranek:
12,00 €
 
 

Poskrbite za zdravje in okrepite telo!

Pilates je predvsem zaradi varnosti in učinkovitosti primeren za večino ljudi. Namen vadbe:
- krepitev mišičja trebušnega steznika (predvsem globokih stabilizatorjev hrbtenice),
- izboljšanje gibljivosti ( predvsem hrbtenice),
- izboljšanje telesne drže,
- oblikovanje telesa.

TRX predstavlja novi trend in učinkovito fitnes vadbo. Je suspenzijski trening, kjer kot obremenitev uporabljamo težo telesa. S premagovanjem sile gravitacije v vseh treh smereh gibanja zelo učinkovito razvijamo moč in ravnotežje ob visoki stimulaciji  živčno-mišičnega sistema. Pri vadbi na TRX-u se naše težišče med vadbo spreminja, naš trup je  ves čas aktiven, zato je tudi vadba za stabilizacijo trupa. Vadba je primerna za moške in ženske.

Ponudba je del kategorij:

Ne spreglej ostalih super ponudb

Super cena
Nočitev: 2  |   Oseb: 2
Rovinj, Hrvaška

Popoln morski oddih v luksuznem dizajn hotelu Lone v Rovinju

Edinstven ambient in zatočišče pred vsakdanjim stresom. Ne spreglejte vseh terminov bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!

Super cena
Nočitev: 2  |   Oseb: 2
Opatija, Hrvaška

Popoln zimski oddih s polpenzionom v Hotelu Istra 3* v mondeni Opatiji

Zimski pobeg za zdravje, dobro počutje in nepozabne trenutke v Opatiji!

Super cena
Nočitev: 1  |   Oseb: 2
Kope, Slovenija

BOOM NEDELJA s polpenzionom in smučanjem v NOVEM Grmovškovem domu na Kopah

SMUČANJE NA 13 PROGAH!

Prenovljene, širše proge, 3 nove freestyle proge, 2 novi štirisedežnici in vlečnica! Kope postajajo najbolj moderno smučišče v Sloveniji!

Super cena
Nočitev: 2  |   Oseb: 2
NOVO Rimske Toplice, Slovenija

Termalne počitnice s kopanjem in savnanjem v Rimskih termah

Celodnevno kopanje tudi na dan prihoda in odhoda! V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!

Super cena
Nočitev: 2  |   Oseb: 2
NOVO Pula, Hrvaška

Luksuzno novo leto v Istri, v Grand Hotelu Brioni v Puli

Popolno prestižno sproščanje in nepozabno silvestrovanje v Puli! Ne spreglejte vseh opcij silvestrovanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!

Super cena
Nočitev: 2  |   Oseb: 2
NOVO Bohinjsko jezero, Slovenija

Pravljičen jesenski oddih za 2 osebi v Hotelu Jezero 4* v Bohinju

Raziščite neizmerne naravne lepote Triglavskega narodnega parka!