-
Prikaži vse iz kategorije:
- Tečaji in izobraževanja
- Webinarji, online tečaji
- Ostali tečaji
-50% na 1-letno naročnino za dostop do celotne zbirke, ki vključuje več kot 150 meditacij za različne potrebe, kot so izgorelost, boljši spanec, samozavest, opustitev kajenja in kratke, 5-minutne meditacije!
Celovita zbirka meditacij za vaše dobro počutje skozi celo leto
Meditacija
Meditacija je način sproščanja, pri katerem se potopimo v svoje misli in pri tem odmislimo okolico. Po mnogih raziskavah se s prakticiranjem meditacije lažje spopadamo s stresom, ki nam ga prinaša življenje.
Kako meditirati?
Ne obstaja le en pravilni način meditiranja, saj poznamo več vrst meditacije. Splošna razlaga pa je, da se moramo pri meditaciji udobno počutiti in ne smemo imeti zunanjih motenj, kot je mobilni telefon ali družba drugih oseb, saj se le na takšen način lahko resnično sprostimo, prisluhnemo svojemu jazu in raziskujemo svoj odnos do sveta.
Meditiramo torej tako, da se usedemo v udoben položaj, zapremo oči in se osredotočimo na določeno stvar. Različne vrste meditacije pa našo pozornost usmerijo na različne zadeve.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Krasen morski oddih s polpenzionom za 2 osebi v Resortu Petalon 4*
V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije - ne spreglejte vseh med dodatnimi možnostmi!
[FLASH SALE!] Družinske termalne počitnice v hotelu Vesna 3*, Terme Topolšica
En otrok do 4,99 in en otrok do 9,99 GRATIS! Vrednost kupona je 40,00 €. Razliko 159,00 € do polne cene (199,00 €) plačate direktno ponudniku.
POLETJE JE TU! Morski oddih s polpenzionom v Lifeclass hotelih 4* v Portorožu!
Vrednost kupona je 43,00 €. Razliko 247,00 € do polne cene (290,00 €) plačate direktno ponudniku.
DRUŽINSKE POLETNE POČITNICE s polpenzionom v Thermal Resortu Lendava
Uživajte v termalnih bazenih ter PRENOVLJENEM zunanjem bazenu Gjezir in letno-zimskem bazenu!
Oddih ob morju v luksuznem Aminess Younique Senses Resort na Hvaru
Popoln oddih na Hvaru! 1 otrok do 9,99 let GRATIS! V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!
Oddih s polpenzionom v depandansi Hotela Termal 4* v Termah 3000
Odlične termalne počitnice v Moravskih Toplicah! Ne spreglejte vseh opcij bivanja med dodatnimi možnostmi ponudbe!
