-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
58 % popusta na revolucionarno vadbo telesa in duha, ki je še niste izkusili - topla joga (10 obiskov), v Studiu Pure!
Plačajte 29,4€ za toplo vadbo, v vrednosti 70€.
Ste že izkusili toplo jogo?
Vadba joge spodbudi harmonično silo, ki se razteza po s stresom prepojenih mišicah in odlično odpravlja skrbi in napetosti. Obnovite svoje telo in spoznajte blagodjene učinke tople joge in občutka breztežnosti, v Studiu Pure.
Na svetu obstaja več vrst joge. Ena izmed njih je tudi topla, vroča joga. Pri tej metodi ne gre za običajno hata jogo in se razlikuje od joge, kakršno poučujejo v šolah. Predvsem zahteva precej vztrajnosti in se zato rezultati zelo hitro pokažejo. Čeprav je prilagojena tako, da ustreza zahodnjaški mentaliteti, ne krši načel joge. Oboje hkrati je: nenasilna in fizično ostra – ter tako združuje najboljše obeh svetov. Topla joga je koristna za: izgubo teže in oblikovanje mišic, pravilno dihanje in s tem na kapaciteto pljuč, gradi moč in prožnost, ravnotežje in vzdržljivost, odpravlja težave s hrbtenico, zboljša spanje, povečuje gibljivost sklepov, razstruplja in čisti telo.
Prvotno je vadba dokaj zahtevna. Ne pretiravajte, položaje izvajajte po svojih najboljših močeh in z vsako vadbo boste napredovali. Če vam med vadbo zmanjka moči, se namestite v položaj otroka in počivajte, dokler si ne opomorete.Pijte dovolj vode, še posebej na dan vadbe.Če ste po vadbi utrujeni in izčrpani, se naslednjič med vadbo bolj osredotočite na dihanje.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Popolna sprostitev v POPOLNOMA PRENOVLJENIH savnah v Wellnessu Živa na Bledu
Wellness z rajskim razgledom na Bled!
70-minutna TUINA masaža z vročimi olji Zen Therapy Massage Center
Topla eterična olja s tradicionalnimi kitajskimi Tuina tehnikami!
Razvajanje v savnah in hidromasažnem bazenu v Wellnessu Mirta v Izoli
Sprostitveni pobeg na obalo!
Kisikova nega obraza s hyaluronom in Jade lifting
Naj vaš obraz zasije v vsej svoji lepoti!
Celodnevno kopanje in savnanje v Termah 3000, Moravske Toplice
Vodna doživetja in sprostitev v Termalnem parku Terme 3000!