Lahko kupujete! Aktivne so sledeče ponudbe:
1-mesečna karta za 4 obiske spoznavne vadbe po izbiri v PYA vadbenem centru
Aktiviraj se, začni, poskrbi za svoje telo in se pridruži vadečim v PYA centru! Zagotavljajo ti ogromno motivacije in odličnega počutja! Za vse generacije!
-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
-60% na 1-mesečno neomejeno karto za DOPOLDANSKO vadbo po izbiri v PYA vadbenem centru! Izbirate lahko med vadbami HIIT ali Wake up!
Aktiviraj se, začni, poskrbi za svoje telo in se pridruži vadečim v PYA centru! Zagotavljajo ti ogromno motivacije in odličnega počutja! Za vse generacije!
HIIT
HIIT je visoko intenzivni intervalni trening. Gre za aerobno vadbo, kjer se različne funkcionalne vaje izvajajo v krajših časovnih intervalih. Med posameznimi intervali sledi počitek, ki predstavlja pripravo na naslednjo vajo. Cilj vadbe je, da med visoko intenzivnim intervalom dvignemo srčni utrip na 70-80 % maksimalnega srčnega utripa, ki med pavzo pade na 20%.
HIIT izboljša naše aerobne zmogljivosti, vzdržljivost, pozitivno vpliva na odziv inzulina v krvi, na krvni tlak, spodbuja izgubo teže.
Vadba ni namenjena začetnikom in posameznikom, ki okrevajo po poškodbi. Priporoča se bolje pripravljenim posameznikom.
WAKE UP
Vadba je sestavljena iz vaj za moč, kardio vaj, strechinga in nekaj pilatesa. Tako se lahko že zjutraj razgibamo, raztegnemo in sprostimo. Vadba pred zajtrkom je bolj učinkovita od večernega treninga, saj se v povprečju izgubi za kar 20 odstotkov več maščobe. Poleg tega se poveča dotok krvi v možgane in pospesi vas metabolizem,kar pomeni da boste cez dan hitreje kurili kalorije.Vadba je oblikovana tako, da je primerna za vse.
Ne spreglej ostalih super ponudb
Vstopnica za nepozabni Gardaland
Uživajte v domišljijskih, pustolovskih in adrenalinskih izkušnjah za vse starosti! Ne spreglejte vseh možnosti obiska zabaviščnega parka Gardaland in akvarija Sea Life med dodatnimi možnostmi ponudbe.
Prestižna sprostitvena masaža za 2 osebi v Mestu lepote
Preženite posledice stresa in si podarite popolno sprostitev z vrhunsko masažo!
Družinska vstopnica za Pot med krošnjami Pohorje na Rogli!
Doživetje narave kot jo vidijo ptice! Spoznajte veličastna drevesa Pohorja! Ne spreglejte ostalih opcij med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Tretma za spodbujanje limfne cirkulacije v centru zdravja AuroraMorpho
V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi!
45-minutna refleksna masaža stopal in masaža nog do kolen
Masaža, ki pomaga pri mišični regeneraciji!
Preoblikovanje telesa s strojno limfno drenažo v Magnolija beauty salonu
Pri tej ponudbi lahko izberete tudi druge opcije, preverite med dodatnimi možnostmi ponudbe!