-55% na individualni coaching za celostni življenjski slog v Holističnem centru Swasthya: 45-minutni pogovor v živo s specialistom + 2x 15-minutni online pogovor v naslednjih 2-3 tednih s svetovalko + priprava osebnega načrta + dostop do videovsebin!

Zakaj smo drugačni?
Pri nas ne gre le za pogovor o vašem življenju in želenih spremembah, ampak za konkretne napotke in vpeljavo preprostih naravnih metod in tehnik, ki so prilagojene vam in vam bodo lahko koristile celo življenje.
Za vas ustvarimo povsem individualno izkušnjo in ukrojen pristop, ki vas v najkrajšem možnem času na naraven način poveže z vašim bistvom in vas usmeri na pot, da postanete najboljša verzija samih sebe.


Kaj lahko pričakujete?
Dnevna rutina je osnova za celosten življenjski slog. Ljudje smo bolj povezani z naravo kot si mislimo, naši storilno naravnani delovniki pa nam otežujejo sledenje naravnim ciklom. Z osebnim coachingom vam v Swasthyi pomagamo, da najprej razumete pomen ustrezne dnevne rutine, skladne z naravnimi dnevnimi ritmi in vam pomagamo, da si jo uredite (glede na vaše zmožnosti in urnike določimo optimalen čas za telovadbo, obroke, spanje, učenje, delo, čas z družino itd.).

Ob tem uredimo vse 3 stebre življenjskega ravnovesja – spanec, ritem prehranjevanja in vse vrste aktivnosti. Premalo se zavedamo, kako močno vpliva na nas, če naši stebri niso postavljeni. Že samo neurejen urnik prehranjevanja nam lahko povzroča mnogo več težav, kot si lahko predstavljamo.

Tudi, če se vam to trenutno zdi nemogoče, lahko s postopnimi koraki uredite vse stebre, se fizično in psihološko okrepite in začnete stresne situacije in odnose pretvarjati v izzive, ki jih lahko sprejmete in premagujete.

Kaj obsega obravnava?
Prva seja coachinga je sestavljena iz treh delov:
- 45 minutni pogovor v živo s specialistom za celostni življenjski slog
- 2x 15 minutni online pogovor v naslednjih 2-3 tednih (po dogovoru) s svetovalko, ki spremlja vaš napredek

Seja obsega tudi:
- pripravo vašega osebnega načrta
- dostop do izobraževalnih videovsebin
- brezplačen dostop do plačljivih videovsebin, ki so v tem trenutku za vas aktualne (2x delavnica ali webinar po priporočilu specialista)

Ob nakupu vam pripada tudi:
10% popust pri nakupu druge seje svetovanja
10% popust na naše druge storitve