-
Prikaži vse iz kategorije:
- Šport in prosti čas
Vadba, ki vedno prinese rezultate! - 59 % na 1-mesečno karto (2 obiska tedensko po 60 min) za boot camp. Članarina za X-GYM je brezplačna. Kupon je lahko tudi izjemno zanimivo darilo za prihajajoče praznike! Ne čakajte na novoletne zaobljube, začnite že zdaj!
V tej ponudbi lahko izberete tudi 2-mesečno karto za boot camp za 34,70 €.
X-GYM Kranj je največji center funkciolanih vadb na Gorenjskem. Vse vodene vadbe potekajo v skupinah. Ker pa se vsakemu posamezniku posvetijo posebej, skupina obsega največ 10 članov na vadbo.
Boot camp je izredno zanimiva vadba, ki je ime dobila zaradi podobnosti z vojaškim načinom treninga. Večinoma se vse vaje izvajajo z lastno težo, tako da obremenimo celotno telo. Na treningu se uporablja širok spekter vaj: pliometrične vaje, tek, počepi, poskoki, sklece, vzgibi, trebušnjaki itd.
Pri tem programu se omejimo samo na kompleksnost vaj. Izbiramo med vajami, ki niso tehnično prezahtevne in določimo lažje obremenitve.
Vadba je primerna tako za ženske, moške, tekmovalne športnike, rekreativce, ne glede na starost in fizično zmogljivost.
ZAKAJ BOOT CAMP? ZATO KER:
- krepi mišice
- pripomore k izgubi odvečne telesne maščobe in oblikovanju telesa
- se izboljšajo splošna telesna vzdržljivost, pripravljenost, moč
- se izboljšata kondicija in psihična moč
- pripomore h krepitvi ekipnega duha in spodbuja pridobivanje novih prijateljev
V X-GYM potekajo še druge različne vadbe v katerih se lahko tudi preizkusite, prvi obisk je BREZPLAČEN!
- kross trening
- olimpijsko dvigovanje uteži
- triatlon moči
- mobility
Ne spreglej ostalih super ponudb
Smučarska vozovnica z malico za smučarski center Kope
Prenovljene, širše proge, 3 nove freestyle proge, 2 novi štirisedežnici in vlečnica! Kope postajajo najbolj moderno smučišče v Sloveniji! Ne spreglejte vseh opcij smučarskih vozovnic med dodatnimi možnostmi ponudbe!
Botox - za mladosten videz, brez gubic!
Mladosten videz kože okoli oči in na čelu!
Vožnja z enosednim gokartom Rimo na stezi Prokarting
Fantastična ideja za darilo - vožnja z najmočnejšim rent-a kartingom v Sloveniji!
Celodnevno kopanje v Thermal Resortu Lendava
V tej ponudbi so na voljo tudi druge opcije - ne spreglejte vseh med dodatnimi možnostmi!
Celoten paket frizerskih storitev z barvanjem in striženjem
Samozavestne z drzno pričesko!
Tečaj za voditelja čolna
Tečaj je kombinacija teoretičnega dela, ki poteka v spletni učilnici in praktičnega dela, ki se izvaja v klasični učilnici. Edinstven program in zagotovljena kvaliteta!
