51 % popusta na svetovno priljubljeno vadbo Iyengar joga - karta za mesečni obisk (4x obisk po 1x na teden), v Body studiu!

Gre za obliko hatha joge, ki jo je ustvaril guru B.K.S. Iyengar, ki je pri svojih 94 letih eden najvplivnejših jogijev vseh časov, stil pa je med najbolj znanimi v Evropi in ZDA. Posebnost je poudarjena pravilnost položaja telesa in globina spoznavanja podrobnosti položajev. Iyengar joga temelji na 3 aspektih: tehnika - preciznost v vsaki asani; zaporedje – točno določeno zaporedje asan; čas – vodena vadba od trenutka, ko gremo v asano, se stabiliziramo in gremo ven iz asane. Iyengar joga je znana tudi po tem, da pri izvedbi asan uporabljamo pripomočke (trak, kocke, odeje). Ti pripomočki omogočajo, da si vsak sam prilagodi težavnost in napor na nivo, ki jim je udoben. Vadba vsebuje natančna verbalna navodila in aktivno vlogo učitelja pri popravljanju napak. Dosežite popoln potencial telesnega upogiba!

Body Studio je mesto, kjer športna vadba postane užitek vsakega posameznika. Inštruktorji - motivatorji izpolnjujemo indivudualne želje in potrebe naših članov v prijetnih prostorih. Vsi body programi so primerni za vse generacije in obsegajo široko področje rekreacije in rehabilitacije.