Zasebni zakup finske savne za 2 osebi v Športno rekreacijskem društvu Aerobic

Odpravite se na neverjetno razvajanje!

Šport in prosti čas

- 50 % na 2-mesečno karto za vadbo po izbiri: pilates (2x tedensko) ali kombinirana vadba pilates in TRX (2x tedensko), v Športno rekreacijskem društvu Aerobic Rače!

Odločite se za zdrav način življenja že danes!

35,00€

Kupi kupon

Kupi kupon kot darilo

Vrednost:

70,00 €

-50%

Prihranek:

35,00 €

Poskrbite za zdravje in okrepite telo!

Pilates je predvsem zaradi varnosti in učinkovitosti primeren za večino ljudi. Namen vadbe :
- krepitev mišičja trebušnega steznika (predvsem globokih stabilizatorjev hrbtenice),
- izboljšanje gibljivosti ( predvsem hrbtenice),
- izboljšanje telesne drže,
- oblikovanje telesa.

TRX predstavlja novi trend in učinkovito fitnes vadbo. Je suspenzijski trening, kjer kot obremenitev uporabljamo težo telesa. S premagovanjem sile gravitacije v vseh treh smereh gibanja zelo učinkovito razvijamo moč in ravnotežje ob visoki stimulaciji živčno-mišičnega sistema. Pri vadbi na TRX-u se naše težišče med vadbo spreminja, naš trup je ves čas aktiven, zato je tudi vadba za stabilizacijo trupa. Vadba je primerna za moške in ženske.

Ponudba je del kategorij: